WEBVTT 1 00:00:26.760 --> 00:00:28.330 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Y. 2 00:00:28.330 --> 00:00:31.780 Brincus Anfitrion: Hola. Buenos días. 3 00:00:32.290 --> 00:00:32.680 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: A ver. 4 00:00:32.680 --> 00:00:33.260 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Sí. 5 00:00:33.990 --> 00:00:37.379 Brincus Anfitrion: Hola, ¿Cómo están? ¿cómo se encuentran. 6 00:00:37.380 --> 00:00:38.760 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Excelente. 7 00:00:38.760 --> 00:00:39.670 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: No me gusta. 8 00:00:39.670 --> 00:00:40.230 Brincus Anfitrion: Por 9 00:00:40.230 --> 00:00:41.240 Brincus Anfitrion: Hola. 10 00:00:41.240 --> 00:00:42.890 Brincus Anfitrion: Gracias. Hola. 11 00:00:44.220 --> 00:00:47.459 Brincus Anfitrion: ¿cómo se encuentran? ¿cómo la pasaron el fin de semana. 12 00:00:48.400 --> 00:00:48.980 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Bien. 13 00:00:48.980 --> 00:00:51.460 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Lo pasamos. Genial. Súper. 14 00:00:51.460 --> 00:00:57.109 Brincus Anfitrion: Qué? Bueno, Vicente, ¿Qué hicieron? Cuénteme. Hizo deporte. ¿salió, jugó. 15 00:00:59.200 --> 00:01:05.419 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Yo, con mi hermano y mi mamá, salimos en un coche a quedarnos a los coches porque nosotros vivimos en el campo. 16 00:01:05.420 --> 00:01:05.820 Brincus Anfitrion: Y a. 17 00:01:05.820 --> 00:01:13.399 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Pues pudimos igual hacer altas cosas en un coche, Salimos por ahí donde nosotros vimos los coches, el pueblo más cercano. Y bueno, si. 18 00:01:13.400 --> 00:01:13.910 Brincus Anfitrion: Mhm. 19 00:01:13.910 --> 00:01:14.470 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Y vuelvo acá. 20 00:01:14.470 --> 00:01:15.379 Brincus Anfitrion: ¿y si no. 21 00:01:15.510 --> 00:01:18.220 Brincus Anfitrion: ¿Y cómo está el clima por allá, por donde viven. 22 00:01:18.620 --> 00:01:21.749 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Bien nublado, pero no se ve como si fuera a llover. 23 00:01:22.530 --> 00:01:29.890 Brincus Anfitrion: Dicen que va a llover. Bueno, por lo menos cambia el mar. Dicen que va a llover. No sé si será Gracias. Dominique ya empezamos bien. La clase de hoy 24 00:01:31.420 --> 00:01:33.809 Brincus Anfitrion: con 100 bits, me parece 25 00:01:35.230 --> 00:01:41.579 Brincus Anfitrion: dice Leonor, decidí estar sin tecnología porque me distrae para estudiar y en los simulacros me fue pésimo. 26 00:01:41.830 --> 00:01:46.309 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: No se preocupe. Leonor ya le va a ir mejor la próxima vez y, claro 27 00:01:46.310 --> 00:01:49.419 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: lo mismo, pero no se operan el examen terrible. 28 00:01:49.820 --> 00:01:57.580 Brincus Anfitrion: La tecnología a veces puede ser un arma de doble filo, pero también puede ser una manera muy positiva. También de aprender. Depende como usted la utilice. 29 00:01:58.490 --> 00:01:59.690 Brincus Anfitrion: Pero bien. 30 00:02:00.890 --> 00:02:06.250 Brincus Anfitrion: ¿cómo está el clima por allá, estimada alba, Sofía, ¿Cómo está por allá? 31 00:02:08.490 --> 00:02:10.389 Brincus Anfitrion: Está por ahí alba, Sofía 32 00:02:10.530 --> 00:02:12.849 Brincus Anfitrion: se me está arrancando por ahí. 33 00:02:15.740 --> 00:02:18.640 Brincus Anfitrion: No está Alba. Sofía no está. Parece 34 00:02:18.870 --> 00:02:22.000 Brincus Anfitrion: hambre salami. Cómo está estimada. 35 00:02:23.290 --> 00:02:25.180 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Yo le sigo comprando así. 36 00:02:25.400 --> 00:02:26.350 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: No. 37 00:02:27.450 --> 00:02:28.910 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Hola, Pepe. 38 00:02:28.910 --> 00:02:29.560 Brincus Anfitrion: Cuenta. 39 00:02:29.970 --> 00:02:31.129 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: He visto solo. 40 00:02:31.130 --> 00:02:32.520 Brincus Anfitrion: Bien, ¿cómo lo pasas El fin de semana. 41 00:02:32.520 --> 00:02:35.739 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: ¿qué hice el fin de semana? 42 00:02:37.585 --> 00:02:38.840 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí. 43 00:02:39.150 --> 00:02:40.210 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Madre mía. 44 00:02:40.850 --> 00:02:53.479 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Tío y mis primos, viajamos juntos por toda la parte que fuimos. O sea, nos fuimos a ver desde Talca hasta allá, la laguna de Maule y más para allá a Argentina más largo y creo. 45 00:02:53.480 --> 00:02:54.830 Brincus Anfitrion: Guau! 46 00:02:55.230 --> 00:03:03.309 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Fue increíble. Lo único malo es que el Eilai, mi hermano chico de 4 años, me vomitó todas las chaqueta. 47 00:03:03.310 --> 00:03:04.310 Brincus Anfitrion: A que. 48 00:03:04.310 --> 00:03:05.990 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Creo que asco. 49 00:03:05.990 --> 00:03:06.779 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Y el. 50 00:03:06.780 --> 00:03:10.120 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y habían trocitos de sal. 51 00:03:10.120 --> 00:03:11.289 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Qué buena experiencia. 52 00:03:11.290 --> 00:03:14.950 Brincus Anfitrion: Qué rico medio hasta hambre. 53 00:03:15.730 --> 00:03:16.270 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Hambre. 54 00:03:16.270 --> 00:03:23.520 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Pero ámbar a mí. Una vez, mi hermano, mi hermano me golpeó en la cara literal. Así, bajo me tiró con un cañonazo de Vomito en la cara. 55 00:03:26.660 --> 00:03:27.819 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Que qué ricos. 56 00:03:28.420 --> 00:03:29.760 Brincus Anfitrion: Qué rico? 57 00:03:29.760 --> 00:03:31.350 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Orgulloso de mí. Me hoy. 58 00:03:31.350 --> 00:03:32.190 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: No me. 59 00:03:32.190 --> 00:03:32.760 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Una vena. 60 00:03:32.760 --> 00:03:34.029 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Hice mucho. 61 00:03:34.030 --> 00:03:36.070 Dominique_Elizabeth_Montaner_Dubo: Bueno. 62 00:03:36.070 --> 00:03:37.190 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: De la. 63 00:03:37.190 --> 00:03:38.229 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: A la. 64 00:03:38.230 --> 00:03:40.999 Brincus Anfitrion: Qué? Bueno, que se combina avena para entrenar Bien. 65 00:03:41.140 --> 00:03:45.210 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Profesor lo que coreo que comí mucha vena porque ahora no me puedo mover. Digo que. 66 00:03:46.140 --> 00:03:48.009 Brincus Anfitrion: Comer lo justo y necesario. 67 00:03:48.270 --> 00:03:48.780 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: No. 68 00:03:48.780 --> 00:03:49.489 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: no me he comido una 69 00:03:49.490 --> 00:03:53.200 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: oiga y cómo estás para entrenar. Hoy, todo Bien, ningún problema. 70 00:03:54.650 --> 00:03:55.899 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Superling, sí, programador. 71 00:03:55.900 --> 00:03:56.730 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: la uña. 72 00:03:57.090 --> 00:04:01.910 Brincus Anfitrion: Le puede. 73 00:04:01.910 --> 00:04:02.980 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Rico. 74 00:04:03.510 --> 00:04:17.029 Brincus Anfitrion: Perfecto. Oiga Recuerde. Recuerde que cuando usted vaya a entrenar usted como yo, voy a lo voy a tener silenciado con el micrófono apagado. Y usted, si quiere entrenar con música, lo puede hacer sin ningún problema. Así que 75 00:04:17.339 --> 00:04:19.060 Brincus Anfitrion: ignacio, Israel 76 00:04:19.760 --> 00:04:21.139 Brincus Anfitrion: profe, le doy 77 00:04:21.519 --> 00:04:23.690 Brincus Anfitrion: 10 000 bits. 78 00:04:24.020 --> 00:04:24.770 Brincus Anfitrion: pero a. 79 00:04:24.770 --> 00:04:29.120 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Yo le doné. 999 000 000 000. 80 00:04:29.120 --> 00:04:30.310 Brincus Anfitrion: Seguir. 81 00:04:30.880 --> 00:04:35.020 Brincus Anfitrion: Hola, Pascal. ¿cómo está estimada? ¿cómo lo pasó El fin de semana? 82 00:04:35.900 --> 00:04:38.040 Brincus Anfitrion: Estamos acá conversando con 83 00:04:38.670 --> 00:04:42.640 Brincus Anfitrion: con sus compañeras y compañeros de los vómitos de sus hermanos. 84 00:04:43.520 --> 00:04:45.040 Brincus Anfitrion: Gracias. Dominique por los 4 85 00:04:45.040 --> 00:04:45.740 Brincus Anfitrion: 150. 86 00:04:45.740 --> 00:04:46.440 Brincus Anfitrion: Y 87 00:04:47.490 --> 00:04:51.339 Brincus Anfitrion: gracias. Isabella. Venís, Vicente Brutal Vicente. 88 00:04:52.870 --> 00:04:54.520 Brincus Anfitrion: Gracias, Javiera. 89 00:04:57.210 --> 00:05:01.440 Brincus Anfitrion: mire. Julieta. Viste infinito, ya voy a ser millonario ya con eso. 90 00:05:02.740 --> 00:05:03.920 Brincus Anfitrion: Gracias. Pascal. 91 00:05:03.920 --> 00:05:08.660 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: El el el nombre del segunda letra. 92 00:05:08.660 --> 00:05:10.069 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Son 10 años para mí. 93 00:05:10.780 --> 00:05:12.400 Brincus Anfitrion: La segunda letra 94 00:05:14.780 --> 00:05:15.990 Brincus Anfitrion: es. 95 00:05:21.490 --> 00:05:22.240 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Pero sí fue. 96 00:05:22.240 --> 00:05:23.180 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Que era. 97 00:05:23.180 --> 00:05:23.530 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí, 98 00:05:23.530 --> 00:05:23.950 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: me. 99 00:05:23.950 --> 00:05:25.160 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: M. 100 00:05:25.160 --> 00:05:26.460 Brincus Anfitrion: Dije, la primera. 101 00:05:26.460 --> 00:05:26.900 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Sí. 102 00:05:27.180 --> 00:05:27.590 Brincus Anfitrion: Ya de. 103 00:05:27.590 --> 00:05:28.130 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: La Eme. 104 00:05:28.130 --> 00:05:28.460 Brincus Anfitrion: Las. 105 00:05:28.460 --> 00:05:31.210 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Ya lo noté la M en la M. Después dijo la. 106 00:05:31.210 --> 00:05:33.660 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Me me. 107 00:05:34.210 --> 00:05:37.819 Brincus Anfitrion: Yo ya dije la primera, así que ya tenemos 2 letras. 108 00:05:38.550 --> 00:05:39.750 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: De la 109 00:05:39.850 --> 00:05:40.470 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: dígame 110 00:05:40.470 --> 00:05:40.950 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: producto de. 111 00:05:40.950 --> 00:05:41.779 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y la en. 112 00:05:41.970 --> 00:05:45.970 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: El el su foto de perfil. 113 00:05:46.730 --> 00:05:47.530 Brincus Anfitrion: Cómo. 114 00:05:48.160 --> 00:05:50.679 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: La su foto de perfil de Twitch tiene la cara de usted. 115 00:05:51.540 --> 00:05:56.109 Brincus Anfitrion: La en la foto de perfil, me parece que está la foto de mi gata martuca. 116 00:05:56.380 --> 00:05:57.170 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí. 117 00:05:57.170 --> 00:06:00.550 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Bonito. Gracias. Profe. Voy a buscarlo. 118 00:06:01.770 --> 00:06:02.810 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Y aprender. Dirá. 119 00:06:02.810 --> 00:06:04.010 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Lo no. 120 00:06:04.010 --> 00:06:07.679 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Otra puntita. Cuántas cuántas letras en total tiene su nombre? Número. 121 00:06:08.060 --> 00:06:09.070 Brincus Anfitrion: Y. 122 00:06:09.070 --> 00:06:11.430 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Nombre: Tips de Twitch. 123 00:06:12.100 --> 00:06:14.390 Brincus Anfitrion: Déjeme. Déjeme corroborar eso. 124 00:06:15.110 --> 00:06:17.740 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: No de Switch, de Twitch, de o sea, equis. 125 00:06:17.990 --> 00:06:20.500 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Twitter, o sea, se volvieron. 126 00:06:20.680 --> 00:06:22.729 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Es X, en realidad. 127 00:06:22.730 --> 00:06:24.170 Brincus Anfitrion: Tiene 12 letras. 128 00:06:24.800 --> 00:06:26.350 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Pero. 129 00:06:26.600 --> 00:06:28.820 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y. 130 00:06:28.820 --> 00:06:29.340 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: No. 131 00:06:29.340 --> 00:06:30.570 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: No, no. 132 00:06:30.570 --> 00:06:32.680 Brincus Anfitrion: Lo van a descubrir el próximo año. 133 00:06:32.680 --> 00:06:33.770 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: No. 134 00:06:33.770 --> 00:06:34.870 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y. 135 00:06:34.870 --> 00:06:37.069 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: La de febrero y la de marzo. 136 00:06:38.380 --> 00:06:39.140 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Y así 137 00:06:39.140 --> 00:06:39.980 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: en el 138 00:06:39.980 --> 00:06:41.010 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: sí marcho. En serio. 139 00:06:41.210 --> 00:06:44.110 Brincus Anfitrion: Ahí hay clases. 140 00:06:44.270 --> 00:06:46.470 Dominique_Elizabeth_Montaner_Dubo: Sí. 141 00:06:46.470 --> 00:06:50.470 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Y entonces. 142 00:06:50.740 --> 00:06:52.579 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Una de cada mes 143 00:06:52.580 --> 00:06:55.160 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: exacto. 144 00:06:55.860 --> 00:06:58.949 Brincus Anfitrion: Ya lo van a poder descubrir en algún momento. 145 00:06:58.950 --> 00:07:00.960 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Nos 9. 146 00:07:01.250 --> 00:07:02.789 Dominique_Elizabeth_Montaner_Dubo: Cuál fue la nueva letra. 147 00:07:03.780 --> 00:07:04.130 Brincus Anfitrion: Ahí. 148 00:07:04.130 --> 00:07:06.040 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: La, la. 149 00:07:06.040 --> 00:07:06.680 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: A y. 150 00:07:06.680 --> 00:07:09.290 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Tiene una foto con su gatita y tiene 12 letras. 151 00:07:10.190 --> 00:07:12.810 Brincus Anfitrion: Dos letras y tiene una foto de mi gata. Si es. 152 00:07:12.810 --> 00:07:14.810 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Profesor Oscar Regildo. 153 00:07:15.110 --> 00:07:15.520 Brincus Anfitrion: Dígame. 154 00:07:15.520 --> 00:07:18.099 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Cuatro, 3, 4, 5, 6, 7. No estaba. 155 00:07:18.100 --> 00:07:18.890 Brincus Anfitrion: Allá. 156 00:07:19.680 --> 00:07:20.460 Brincus Anfitrion: Hoy en 157 00:07:20.610 --> 00:07:24.729 Brincus Anfitrion: tenemos un invitado especial y es mi propio Lo capture 158 00:07:24.950 --> 00:07:25.970 Brincus Anfitrion: hace. 159 00:07:25.970 --> 00:07:26.950 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: No blando. 160 00:07:26.950 --> 00:07:28.140 Brincus Anfitrion: Bioblasto y. 161 00:07:28.140 --> 00:07:31.199 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: No, no. 162 00:07:31.390 --> 00:07:31.990 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Pero 163 00:07:31.990 --> 00:07:32.630 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: pero. 164 00:07:32.630 --> 00:07:33.070 Brincus Anfitrion: De la. 165 00:07:33.070 --> 00:07:33.650 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Otro. 166 00:07:35.840 --> 00:07:38.770 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: No sí la pasada y después. 167 00:07:38.770 --> 00:07:40.859 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Mi Charisher y. 168 00:07:43.660 --> 00:07:47.169 Brincus Anfitrion: En los únicos que he capturado, voy a tener que salir a capturarlo. 169 00:07:47.750 --> 00:07:48.400 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: No hay. 170 00:07:48.400 --> 00:07:51.520 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Favorito. 171 00:07:51.520 --> 00:07:53.459 Brincus Anfitrion: La estoy blastoy. 172 00:07:53.460 --> 00:07:55.170 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Sí. 173 00:07:56.140 --> 00:07:57.189 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: News, Lifan. 174 00:07:59.100 --> 00:08:04.809 Brincus Anfitrion: Coloquen todo en el chat. Su pokemon favorito rápido en el chat rápido. Pokémon, favorito, cada 1 rápido. 175 00:08:04.970 --> 00:08:07.449 Brincus Anfitrion: Vamos a ver Leicio Belén 176 00:08:08.010 --> 00:08:09.450 Brincus Anfitrion: Charmander. 177 00:08:09.450 --> 00:08:11.039 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Yo nunca he visto Pokémon. 178 00:08:11.040 --> 00:08:14.280 Brincus Anfitrion: Tu charis, San Lucario Sylvin y Umbre 179 00:08:14.520 --> 00:08:15.360 Brincus Anfitrion: 1 000 en. 180 00:08:15.360 --> 00:08:16.659 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Challmander es muy Tierno. 181 00:08:16.660 --> 00:08:18.959 Brincus Anfitrion: Más guay, ma más guay. 182 00:08:19.270 --> 00:08:20.069 Brincus Anfitrion: Mi último. 183 00:08:20.660 --> 00:08:21.260 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Más. 184 00:08:21.260 --> 00:08:24.560 Brincus Anfitrion: Puso ahí Constanza mau mauiles 185 00:08:24.690 --> 00:08:26.700 Brincus Anfitrion: Mawire o Mau. 186 00:08:26.700 --> 00:08:29.439 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Ah, es que es como vamos. Guay. 187 00:08:30.490 --> 00:08:31.589 Brincus Anfitrion: No sé cómo se llama. 188 00:08:31.590 --> 00:08:32.130 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Sí. 189 00:08:33.549 --> 00:08:37.199 Brincus Anfitrion: Kirby Leonor. Me parece que Kirby es de. 190 00:08:38.070 --> 00:08:38.720 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: De de. 191 00:08:38.720 --> 00:08:39.900 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Sí. 192 00:08:39.900 --> 00:08:41.380 Brincus Anfitrion: Lucario, dice Bruno. 193 00:08:41.380 --> 00:08:42.220 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí. 194 00:08:43.080 --> 00:08:45.040 Brincus Anfitrion: Mío, tu designación 195 00:08:46.640 --> 00:08:52.460 Brincus Anfitrion: y abrieron. La no descarta la nueva expansión de pokemon tsg de las cartas. 196 00:08:53.530 --> 00:08:54.769 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Hay 1 coma 197 00:08:55.100 --> 00:08:56.419 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: también. Me encanta ir. 198 00:08:56.420 --> 00:08:57.769 Brincus Anfitrion: Vi y el vi 199 00:08:58.150 --> 00:08:59.420 Brincus Anfitrion: y el 200 00:08:59.540 --> 00:09:01.500 Brincus Anfitrion: miu dominic. 201 00:09:02.030 --> 00:09:03.760 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Alguien ha visto la película de Minecraft. 202 00:09:04.440 --> 00:09:05.840 Brincus Anfitrion: No, Yo no la he visto. 203 00:09:06.060 --> 00:09:06.440 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Yo. 204 00:09:06.440 --> 00:09:06.869 Brincus Anfitrion: La y. 205 00:09:06.870 --> 00:09:09.399 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Le faltó brillo. Le faltó brillo. 206 00:09:09.780 --> 00:09:13.539 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: La encontré muy buena. Vibraba la silla al ritmo de la película. 207 00:09:13.540 --> 00:09:13.950 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Qué? 208 00:09:13.950 --> 00:09:15.000 Brincus Anfitrion: Buenísimo. 209 00:09:15.000 --> 00:09:15.659 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: A mí le falta. 210 00:09:15.660 --> 00:09:16.880 Brincus Anfitrion: ¿qué tecnología más grande. 211 00:09:16.880 --> 00:09:17.230 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: De la. 212 00:09:17.930 --> 00:09:23.189 Brincus Anfitrion: Mi pokemon favorito es mi hermana, dice Leonor, tu hermana es un pokémon leonor 213 00:09:23.750 --> 00:09:24.940 Brincus Anfitrion: que que 214 00:09:24.940 --> 00:09:26.430 Brincus Anfitrion: era 215 00:09:26.430 --> 00:09:29.330 Brincus Anfitrion: fuego tipo tierra. 216 00:09:30.600 --> 00:09:31.920 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Tipo. 217 00:09:33.060 --> 00:09:38.300 Brincus Anfitrion: Tipo bar a Constanza Isabella: Sí, sí lo ubico. Si lo ubico, ese Pokemon. 218 00:09:39.160 --> 00:09:43.280 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Profe, una pregunta: ¿Podría activar el chat un rato para para Ajá. 219 00:09:44.840 --> 00:09:47.060 Brincus Anfitrion: A ver como lo puedo hacer. 220 00:09:47.060 --> 00:09:50.089 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y al final. 221 00:09:51.860 --> 00:09:54.329 Brincus Anfitrion: Ahí lo dejé activado. Pero antes. 222 00:09:54.330 --> 00:09:54.860 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí. 223 00:09:56.410 --> 00:09:56.960 Brincus Anfitrion: ¿cómo. 224 00:09:57.890 --> 00:10:06.810 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y antes de terminar la clase, también puedes hacerlo. Es que la última clase que tenemos y aprovechar que estamos los del aire y del B para mandar un Mit y conversar. Siempre lo hacemos. 225 00:10:07.040 --> 00:10:08.119 Brincus Anfitrion: Ahí lo dejé activado. 226 00:10:08.120 --> 00:10:10.860 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Pero es que los del después. 227 00:10:10.860 --> 00:10:12.330 Brincus Anfitrion: Que puedan. 228 00:10:12.330 --> 00:10:12.930 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: Y 229 00:10:12.930 --> 00:10:13.480 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: para que pueda. 230 00:10:13.480 --> 00:10:14.619 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: No. Nosotros ya no tenemos. 231 00:10:14.620 --> 00:10:15.180 Dominique_Elizabeth_Montaner_Dubo: Sí. 232 00:10:15.180 --> 00:10:15.810 Brincus Anfitrion: No se preocupe. 233 00:10:15.810 --> 00:10:18.039 Dominique_Elizabeth_Montaner_Dubo: Nosotros no tenemos un taller después en la tarde. 234 00:10:18.560 --> 00:10:21.240 Belen_Ignacia_Villagran_Perez: No, Pero ahora tenemos historia después de esto. 235 00:10:21.240 --> 00:10:22.210 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Ay. 236 00:10:22.210 --> 00:10:23.280 Dominique_Elizabeth_Montaner_Dubo: Nosotros No. 237 00:10:24.780 --> 00:10:25.620 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y el. 238 00:10:25.620 --> 00:10:31.440 Brincus Anfitrion: Ahí le puede dejar el chat abierto para que puedan comunicarse sin ningún problema. 239 00:10:32.080 --> 00:10:33.789 Brincus Anfitrion: Estimados y estimados. 240 00:10:34.040 --> 00:10:41.199 Brincus Anfitrion: nos vamos a preparar con el calentamiento previo de la clase de hoy, así que se prepara tenga a mano una superficie blandita cómoda. 241 00:10:41.530 --> 00:10:53.840 Brincus Anfitrion: Vamos a comenzar con algo súper importante, que es la norma de convivencia. Número 1: me comunico con respeto hacia los demás. Número 2: utilizo el chat para aportar. En la clase. Número 3: levantó la mano y espero mi turno. Número 4: 242 00:10:54.300 --> 00:10:59.900 Brincus Anfitrion: participo con mi cámara y micrófono Siempre que sea posible, mantenga su micrófono apagado, pero la cámara 243 00:11:00.140 --> 00:11:08.529 Brincus Anfitrion: manténgala encendida. Si es posible, para que yo pueda verlo. Cuando ejecute el ejercicio. Recuerde Isabella Dennis compartir su 244 00:11:08.730 --> 00:11:11.330 Brincus Anfitrion: su tratamiento capilar 245 00:11:11.610 --> 00:11:13.259 Brincus Anfitrion: para que todos tengamos un cabello. 246 00:11:13.260 --> 00:11:14.670 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Su marca, Cayu. 247 00:11:14.980 --> 00:11:19.320 Brincus Anfitrion: Un cabello hermoso como el de usted. 248 00:11:19.320 --> 00:11:20.150 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Sí. 249 00:11:21.370 --> 00:11:31.899 Brincus Anfitrion: Con el calentamiento previo de la clase de hoy, vamos a iniciar con una marcha suave en el lugar, se prepara con 40 s en 5, 250 00:11:32.040 --> 00:11:33.350 Brincus Anfitrion: 4, 251 00:11:33.550 --> 00:11:34.710 Brincus Anfitrion: 3, 252 00:11:34.940 --> 00:11:36.160 Brincus Anfitrion: 2, 253 00:11:36.320 --> 00:11:43.230 Brincus Anfitrion: 1. Ahora, ya 40 s de trabajo de marcha suave en el lugar. 254 00:11:48.470 --> 00:11:51.920 Brincus Anfitrion: Ahí usted puede conversar con sus compañeros por el chat. 255 00:11:55.720 --> 00:12:07.300 Brincus Anfitrion: Así sociabiliza sin ningún problema. Pero también tiene que entrenar de manera brutal. Han pasado 20 s últimos 20 de marcha suavecita en el lugar y nos vamos a preparar con ejercicio 256 00:12:08.200 --> 00:12:11.920 Brincus Anfitrion: de cruce en el lugar alonso. Usted me levantó la manito. 257 00:12:12.060 --> 00:12:22.299 Brincus Anfitrion: Cuénteme por si tiene alguna duda, últimos 5 s y nos vamos a preparar con el segundo ejercicio de cruce en el lugar en 5, 4, 3, 2, 1, cambio. 258 00:12:24.330 --> 00:12:26.760 Brincus Anfitrion: Ejercicio, número 2 de calentamiento. 259 00:12:27.970 --> 00:12:31.369 Brincus Anfitrion: Espero que haya tomado un buen desayuno, se haya alimentado bien. 260 00:12:32.010 --> 00:12:39.089 Brincus Anfitrion: han pasado exactamente 12 s de cruce en el lugar y nos vamos a preparar 261 00:12:39.610 --> 00:12:43.990 Brincus Anfitrion: en 20 s, con Skip y más circunducción de hombro hacia delante 262 00:12:47.240 --> 00:12:48.350 Brincus Anfitrion: mantenga el cruce. 263 00:12:48.350 --> 00:12:48.680 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: En el. 264 00:12:48.680 --> 00:12:49.750 Brincus Anfitrion: Perfecto. Isabella. 265 00:12:49.750 --> 00:12:50.440 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Leche. 266 00:12:50.820 --> 00:12:52.270 Brincus Anfitrion: Últimos 10 s. 267 00:12:55.520 --> 00:13:05.380 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, cambio cambio de ejercicio de calentamiento. Skip y más circunducción de hombro hacia adelante 268 00:13:05.810 --> 00:13:07.799 Brincus Anfitrion: han pasado exactamente 269 00:13:08.470 --> 00:13:09.790 Brincus Anfitrion: 10 s. 270 00:13:14.860 --> 00:13:19.739 Brincus Anfitrion: Quince segundos mantenga el sketing suavecito en el lugar no se acelere. 271 00:13:20.850 --> 00:13:25.750 Brincus Anfitrion: Han pasado exactamente 23 s últimos 12 272 00:13:27.980 --> 00:13:33.789 Brincus Anfitrion: y nos vamos a preparar en 10 s con el cuarto ejercicio de calentamiento con ejercicio 273 00:13:34.640 --> 00:13:48.090 Brincus Anfitrion: de Skipping en el lugar en 5, 4, 3, 2, 1, Cambio suavecito, el Skip. Y no me levante mucho La rodilla Okay realice el Skipping como si Estuviese haciendo el skipping de la circunducción hacia adelante 274 00:13:49.180 --> 00:13:51.879 Brincus Anfitrion: suavecito en el lugar Skipping. En el lugar. 275 00:13:52.220 --> 00:13:55.300 Brincus Anfitrion: han pasado 15 s últimos 15. 276 00:13:55.700 --> 00:13:58.410 Brincus Anfitrion: Inspire por la nariz y exhale por la boca. 277 00:13:58.570 --> 00:14:01.900 Brincus Anfitrion: Han pasado exactamente 20 s, últimos 10 278 00:14:02.230 --> 00:14:07.539 Brincus Anfitrion: y se prepara con el cuarto ejercicio de calentamiento con tal o neo en el lugar. 279 00:14:07.720 --> 00:14:14.760 Brincus Anfitrion: 20 s, en 3, 2, 1. Ahora, ya cambio, 20 segunditos talonéo en el lugar 280 00:14:19.150 --> 00:14:24.309 Brincus Anfitrion: por viña del mar, el clima está nublado. A mí me encantan los días nublados, la verdad 281 00:14:25.290 --> 00:14:27.420 Brincus Anfitrion: y cuando llueve. También me gusta 282 00:14:29.030 --> 00:14:30.649 Brincus Anfitrion: el sol, También me gusta. 283 00:14:30.830 --> 00:14:34.979 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar con el quinto ejercicio de calentamiento. 284 00:14:35.090 --> 00:14:38.660 Brincus Anfitrion: Se prepara con sentadillas. En el lugar. 285 00:14:39.650 --> 00:14:44.540 Brincus Anfitrion: Se prepara en 5, 4, 3, 2: 286 00:14:44.720 --> 00:14:45.640 Brincus Anfitrion: 1 287 00:14:46.050 --> 00:14:49.439 Brincus Anfitrion: cambie a sentadilla. Ahora, ya 288 00:14:49.670 --> 00:14:50.930 Brincus Anfitrion: 30 s. 289 00:14:53.580 --> 00:14:55.529 Brincus Anfitrion: activación del tren inferior 290 00:14:56.060 --> 00:15:03.030 Brincus Anfitrion: para que usted tenga un glúteo desarrollado, cuádriceps desarrollado isquiotibial 291 00:15:03.390 --> 00:15:04.960 Brincus Anfitrion: gastronemio 292 00:15:05.130 --> 00:15:07.370 Brincus Anfitrion: últimos 15 s 293 00:15:09.920 --> 00:15:13.410 Brincus Anfitrion: por ahí, dicen: Team Calor. Otros dicen, Team, frío, Leonor 294 00:15:13.510 --> 00:15:19.920 Brincus Anfitrion: es de las mías. Últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo 295 00:15:20.300 --> 00:15:21.110 Brincus Anfitrion: excelente. 296 00:15:22.480 --> 00:15:23.410 Brincus Anfitrion: perfecto. 297 00:15:26.490 --> 00:15:31.740 Brincus Anfitrion: Estimadas y estimados, se van a preparar con una clase brutal. 298 00:15:33.340 --> 00:15:38.760 Brincus Anfitrion: así que se prepara. Espero que haya desayunado bien. Vamos a acelerar la intensidad en esta clase. 299 00:15:39.200 --> 00:15:40.600 Brincus Anfitrion: Vamos a realizar 300 00:15:42.410 --> 00:15:46.650 Brincus Anfitrion: entrenamiento de cuerpo completo. Se prepara 301 00:15:48.530 --> 00:15:50.519 Brincus Anfitrion: con el primer ejercicio. 302 00:15:50.850 --> 00:15:52.109 Brincus Anfitrion: posición en 2 303 00:15:52.320 --> 00:15:59.339 Brincus Anfitrion: posición de cuadripedia. Arrancamos con Superman cruzado con 30 s, se preparan 5 304 00:16:00.060 --> 00:16:15.500 Brincus Anfitrion: afirme sobre una superficie blandita que puede ser. Todavía no comience que puede ser una colchoneta, Un mat de yoga, ropa doblada alfombra. Una toalla puede ser una 305 00:16:17.200 --> 00:16:18.400 Brincus Anfitrion: cojines. 306 00:16:18.710 --> 00:16:20.750 Brincus Anfitrion: pero cuide sus extremidades. 307 00:16:20.920 --> 00:16:22.250 Brincus Anfitrion: Se prepara 308 00:16:23.920 --> 00:16:25.220 Brincus Anfitrion: 30 s. 309 00:16:25.820 --> 00:16:32.710 Brincus Anfitrion: en 5, 4, 3, 2, 1. Ahora, ya. Bueno, más comenzó. 310 00:16:33.460 --> 00:16:35.070 Brincus Anfitrion: 30 s 311 00:16:36.220 --> 00:16:40.669 Brincus Anfitrion: superman cruzado suba y baje va cambiando de extremidad. 312 00:16:40.970 --> 00:16:43.669 Brincus Anfitrion: Mire hacia la superficie mantenga 313 00:16:43.920 --> 00:16:51.920 Brincus Anfitrion: la zona cervical alineada con la columna vertebral. Han pasado exactamente 20 s. Últimos 10 s. 314 00:16:58.850 --> 00:17:01.889 Brincus Anfitrion: últimos 3, 2, 1, tiempo. 315 00:17:04.540 --> 00:17:06.440 Brincus Anfitrion: Ejercicio. Número 2, 316 00:17:07.540 --> 00:17:09.400 Brincus Anfitrion: ejercicio brutal 317 00:17:09.630 --> 00:17:13.509 Brincus Anfitrion: de puente: rodilla al mentón. Diez segundos se prepara en 3 318 00:17:13.859 --> 00:17:14.650 Brincus Anfitrion: y 2, 319 00:17:14.940 --> 00:17:15.760 Brincus Anfitrion: 1. 320 00:17:15.910 --> 00:17:18.660 Brincus Anfitrion: Ahora, ya 10. s. 321 00:17:21.180 --> 00:17:25.530 Brincus Anfitrion: Dominique dice yo tengo una colchoneta, es que usted es muy, muy máquina, dominique 322 00:17:26.240 --> 00:17:28.510 Brincus Anfitrion: tiempo, descanse. 323 00:17:32.430 --> 00:17:35.399 Brincus Anfitrion: se prepara con el siguiente ejercicio 324 00:17:37.140 --> 00:17:45.489 Brincus Anfitrion: plancha lateral, 10 s con cada extremidad en 3, 2, 1. Ahora, ya bueno, más 325 00:17:50.410 --> 00:17:55.260 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, 326 00:17:55.460 --> 00:17:56.280 Brincus Anfitrion: tiempo. 327 00:17:57.230 --> 00:18:02.280 Brincus Anfitrion: Constanza, si se cayó y se hizo daño. Por favor, descanse Bueno. 328 00:18:02.650 --> 00:18:05.600 Brincus Anfitrion: espero que esté bien que no le haya pasado nada. 329 00:18:08.350 --> 00:18:12.289 Brincus Anfitrion: Se prepara con la siguiente extremidad, es decir, cambio de lado. 330 00:18:12.700 --> 00:18:14.060 Brincus Anfitrion: Plancha lateral 331 00:18:14.190 --> 00:18:21.300 Brincus Anfitrion: en 5, 10, s, 4, 3, 2, 1, Ahora ya 332 00:18:22.030 --> 00:18:29.110 Brincus Anfitrion: vamos hambre, salami, vamos, vamos últimos 5, s, 5, 4, 3, 333 00:18:29.250 --> 00:18:30.020 Brincus Anfitrion: 2, 334 00:18:30.150 --> 00:18:33.100 Brincus Anfitrion: 1, tiempo. Excelente. 335 00:18:34.530 --> 00:18:46.180 Brincus Anfitrion: Se prepara con 20 s. Observe flexión con apoyo de rodillas y toque cruzado de hombros. Cuanto 20 segunditos se preparan 5, 336 00:18:46.420 --> 00:18:48.060 Brincus Anfitrion: 4, 3, 337 00:18:48.270 --> 00:18:49.070 Brincus Anfitrion: 2, 338 00:18:49.240 --> 00:18:53.960 Brincus Anfitrion: 1. Ahora, ya arranque, 20 s, vamos. 339 00:18:57.570 --> 00:19:13.240 Brincus Anfitrion: Vamos. Que este ejercicio va a ser una máquina demoledora de lasañas. Ignacio dice Profe. Yo tengo de esas cosas que son para la nariz que abre las fosas nasales, buenísimo incrementa mejor la ventilación últimos 3, 2, 1, tiempo perfecto 340 00:19:16.410 --> 00:19:18.800 Brincus Anfitrion: se prepara con el siguiente 341 00:19:18.930 --> 00:19:20.540 Brincus Anfitrion: ejercicio. 342 00:19:22.610 --> 00:19:27.680 Brincus Anfitrion: Si usted no tiene una banda de resistencia, no se preocupe 343 00:19:28.520 --> 00:19:41.820 Brincus Anfitrion: si usted puede utilizar una toalla, si usted no tiene una toalla, puede utilizar un hilo. Si usted no tiene un hilo, puede utilizar el gato Si no tiene gato, realice el gesto técnico con los brazos. 344 00:19:43.190 --> 00:19:48.469 Brincus Anfitrion: Superman Jalón al mentón se prepara con 20 s 345 00:19:49.130 --> 00:19:50.449 Brincus Anfitrion: en 5, 346 00:19:50.660 --> 00:19:52.800 Brincus Anfitrion: 4, 3, 347 00:19:52.900 --> 00:19:57.959 Brincus Anfitrion: 2, 1, Ahora, ya 20 s. 348 00:19:59.560 --> 00:20:06.279 Brincus Anfitrion: Tallu tenga cuidado. Si usa el piso, espero que no se lastime, por favor. Yo Sé que usted es una máquina 349 00:20:06.670 --> 00:20:08.890 Brincus Anfitrion: endiablada demoledora. 350 00:20:10.040 --> 00:20:18.380 Brincus Anfitrion: pero igual Tenga cuidado, últimos 5, s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Excelente. 351 00:20:18.810 --> 00:20:20.600 Brincus Anfitrion: muy tu bon, muy tu bon. 352 00:20:21.340 --> 00:20:24.300 Brincus Anfitrion: nos vamos a preparar con ejercicio 353 00:20:26.430 --> 00:20:28.459 Brincus Anfitrion: de abdomen a acordeón. 354 00:20:28.790 --> 00:20:30.430 Brincus Anfitrion: Ud. Va a imaginar 355 00:20:30.560 --> 00:20:32.619 Brincus Anfitrion: qué es un chanchito de tierra 356 00:20:32.910 --> 00:20:39.200 Brincus Anfitrion: y un pájaro se lo quiere comer, y usted se tiene que hacer bolita. Va a imaginar que usted 357 00:20:39.550 --> 00:20:51.759 Brincus Anfitrion: es el abdomen, se extiende y se contrae. Vamos a realizar este ejercicio por 25 s. Se prepara mucho cuidado para talju mucho cuidado con este ejercicio. 358 00:20:51.950 --> 00:20:56.120 Brincus Anfitrion: porque no creo que le moleste la espalda. Tiene que ser blandito. 359 00:20:56.770 --> 00:21:02.730 Brincus Anfitrion: Se prepara con 25 s, en 5, 4, 3, 2, 360 00:21:02.910 --> 00:21:06.679 Brincus Anfitrion: 1, ahora, ya 25 s 361 00:21:08.630 --> 00:21:15.799 Brincus Anfitrion: trabajo de recto abdominal, para que usted tenga un abdomen brutal, bien fortalecido para que usted pueda rayar 362 00:21:15.960 --> 00:21:18.370 Brincus Anfitrion: queso para que usted pueda abrir 363 00:21:19.460 --> 00:21:21.639 Brincus Anfitrion: cualquier cosa. Con su abdomen. 364 00:21:22.360 --> 00:21:24.240 Brincus Anfitrion: últimos 5 s. 365 00:21:24.350 --> 00:21:28.280 Brincus Anfitrion: 5, 4, 3, 2, 366 00:21:28.380 --> 00:21:31.019 Brincus Anfitrion: 1, tiempo. Excelente. 367 00:21:33.410 --> 00:21:35.819 Brincus Anfitrion: Se va a preparar con el trabajo 368 00:21:36.920 --> 00:21:39.290 Brincus Anfitrion: de sentadilla con toque de suelo. 369 00:21:40.670 --> 00:21:42.920 Brincus Anfitrion: Se prepara con 20 s. 370 00:21:44.100 --> 00:21:45.190 Brincus Anfitrion: en 5, 371 00:21:46.010 --> 00:21:46.840 Brincus Anfitrion: 4, 372 00:21:47.760 --> 00:21:48.590 Brincus Anfitrion: 3, 373 00:21:49.340 --> 00:21:50.240 Brincus Anfitrion: 2, 374 00:21:50.800 --> 00:21:51.610 Brincus Anfitrion: 1, 375 00:21:51.800 --> 00:21:55.980 Brincus Anfitrion: ahora ya 20 s. Vamos acelere 376 00:21:56.980 --> 00:22:00.970 Brincus Anfitrion: concéntrese al 100 por 100. Inspire por la nariz, exhale por la boca. 377 00:22:01.360 --> 00:22:13.559 Brincus Anfitrion: Han pasado exactamente 10 s últimos 10 concéntrese en el trabajo del tren inferior, últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo 378 00:22:13.750 --> 00:22:16.180 Brincus Anfitrion: se prepara con 15 s 379 00:22:16.680 --> 00:22:19.209 Brincus Anfitrion: trabajo de jumping En el lugar. 380 00:22:20.950 --> 00:22:24.369 Brincus Anfitrion: 15 s se prepara en 5, 381 00:22:25.120 --> 00:22:26.160 Brincus Anfitrion: 4, 382 00:22:26.870 --> 00:22:27.820 Brincus Anfitrion: 3, 383 00:22:28.500 --> 00:22:29.490 Brincus Anfitrion: 2, 384 00:22:30.150 --> 00:22:31.110 Brincus Anfitrion: 1. 385 00:22:31.580 --> 00:22:41.290 Brincus Anfitrion: Ahora, ya, bueno, más 15 s hambre, salami, nos dice Profe. Yo estoy haciendo una rutina de todos los días y aparte este ejercicio brutal para rallar queso 386 00:22:42.970 --> 00:22:50.700 Brincus Anfitrion: es una máquina. Usted, andrés salami, una demoledora de sacos de avena, últimos 5, 4, 3, 2, 1 tiempo 387 00:22:53.030 --> 00:22:54.590 Brincus Anfitrion: salga con skipping 388 00:22:54.760 --> 00:22:59.120 Brincus Anfitrion: y puños en 3, 2, 1. Ahora, ya 389 00:22:59.310 --> 00:23:01.089 Brincus Anfitrion: 30 s salió 390 00:23:01.990 --> 00:23:05.239 Brincus Anfitrion: Skipping con puño, 1 o 2 en el lugar 391 00:23:08.640 --> 00:23:11.119 Brincus Anfitrion: Skipping, 1 o 2. En el lugar. 392 00:23:11.580 --> 00:23:13.000 Brincus Anfitrion: Últimos 393 00:23:13.280 --> 00:23:14.950 Brincus Anfitrion: 15 s. 394 00:23:19.080 --> 00:23:20.340 Brincus Anfitrion: últimos 395 00:23:20.440 --> 00:23:21.920 Brincus Anfitrion: 10, s. 396 00:23:24.640 --> 00:23:32.270 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Último, ejercicio de la primera serie. 397 00:23:32.420 --> 00:23:35.119 Brincus Anfitrion: Observe Skipping Tagle 398 00:23:35.440 --> 00:23:36.910 Brincus Anfitrion: 10 s. 399 00:23:37.080 --> 00:23:57.430 Brincus Anfitrion: Este ejercicio tiene que descender su centro de gravedad, flextar la rodilla. La vista al frente las manos a la altura del esternón, como si usted fuera a recibir un balón. Se prepara con 10 s a máximo en 5, 4, 3, 2, 1. Ahora, ya 10 s, acelere 400 00:23:59.700 --> 00:24:01.090 Brincus Anfitrion: últimos 5, 401 00:24:01.190 --> 00:24:05.669 Brincus Anfitrion: 4, 3, 2, 1, tiempo. 402 00:24:06.020 --> 00:24:06.970 Brincus Anfitrion: Perfecto. 403 00:24:07.660 --> 00:24:14.790 Brincus Anfitrion: un minuto a 2 min de descanso a partir de ahora. Ya son 3 series. Estamos en la primera. 404 00:24:15.000 --> 00:24:20.930 Brincus Anfitrion: dice Julieta. Manténganse hidratados. Muy bien. Julieta, muy buen dato. 405 00:24:21.050 --> 00:24:25.700 Brincus Anfitrion: Gracias por la acotación. Javiera dice: Profe. Mi gato no hace ejercicio. 406 00:24:25.810 --> 00:24:27.319 Brincus Anfitrion: Dígale que es un gordo. 407 00:24:28.200 --> 00:24:29.540 Brincus Anfitrion: Simplemente eso. 408 00:24:30.660 --> 00:24:32.750 Brincus Anfitrion: Usted tiene un gato gordo y flojo 409 00:24:33.350 --> 00:24:36.570 Brincus Anfitrion: que lo único que hace es comer lasaña. Como Garfield 410 00:24:36.890 --> 00:24:43.860 Brincus Anfitrion: Julieta dice: ya me cansé qué bueno que se cansó y se va a cansar mucho más. Isabella dice agua con limón 411 00:24:46.520 --> 00:24:53.160 Brincus Anfitrion: agüita con limón muy rica, el agüita refrescante, sobre todo con limón mejor. Y si le quiere colocar jengibre mucho mejor. 412 00:24:53.160 --> 00:24:56.290 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Ilusiones. Hace poco. 413 00:24:56.710 --> 00:24:58.710 Brincus Anfitrion: Desayunaste. Hace poco, Vicente. 414 00:25:00.070 --> 00:25:05.950 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Antes de empezar esta clase, así como pan con palta y leche con milo. 415 00:25:06.260 --> 00:25:11.410 Brincus Anfitrion: Qué rico. Pero ¿qué combinación más más espectacular? Vicente. 416 00:25:12.220 --> 00:25:14.389 Brincus Anfitrion: La leche con milo es pero brutal. 417 00:25:16.740 --> 00:25:21.389 Brincus Anfitrion: Alguien me habló por ahí a Alonso. Cuénteme usted me está levantando la manito. 418 00:25:21.530 --> 00:25:25.419 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Sí es de que quería hacerle una mujer. Usted me podría poner un apodo. 419 00:25:26.360 --> 00:25:27.490 Brincus Anfitrion: Cuál. 420 00:25:28.210 --> 00:25:29.569 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: El Consomé de caballo. 421 00:25:30.170 --> 00:25:30.950 Brincus Anfitrion: Cómo. 422 00:25:31.440 --> 00:25:32.900 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Consomé, de caballo. 423 00:25:32.900 --> 00:25:34.390 Brincus Anfitrion: Consomé, de caballo. 424 00:25:34.690 --> 00:25:43.169 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Sí, una boda que me hice mi hermana con mi con mi cuñado, porque cuando era chiquita, era muy. 425 00:25:44.190 --> 00:25:45.710 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: como ser muy encargante 426 00:25:45.870 --> 00:25:48.450 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: entonces caballo, porque sería sí. 427 00:25:49.830 --> 00:25:51.760 Brincus Anfitrion: Yo le voy a decir. Consomé de caballo. 428 00:25:52.280 --> 00:25:53.299 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Favor. Muchas gracias. 429 00:25:54.390 --> 00:25:58.600 Brincus Anfitrion: Con todo cariño viva la lasaña Javiera. Tú eres de las míos. 430 00:26:01.370 --> 00:26:03.090 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar 431 00:26:04.140 --> 00:26:09.289 Brincus Anfitrion: con el primer ejercicio de la segunda serie, atento. Consomé de caballo 432 00:26:12.260 --> 00:26:14.100 Brincus Anfitrion: Superman cruzado. 433 00:26:14.500 --> 00:26:17.930 Brincus Anfitrion: 45 s se preparen 5, 434 00:26:19.050 --> 00:26:19.900 Brincus Anfitrion: 4, 435 00:26:20.740 --> 00:26:21.660 Brincus Anfitrion: 3, 436 00:26:22.330 --> 00:26:23.170 Brincus Anfitrion: 2, 437 00:26:23.930 --> 00:26:24.770 Brincus Anfitrion: 1. 438 00:26:25.150 --> 00:26:31.150 Brincus Anfitrion: Ahora ya comenzó. 45 s for ikens 439 00:26:31.410 --> 00:26:33.700 Brincus Anfitrion: the first exorcis 440 00:26:36.200 --> 00:26:37.900 Brincus Anfitrion: superman cross 441 00:26:41.880 --> 00:26:44.499 Brincus Anfitrion: the second siries 442 00:26:46.310 --> 00:26:48.629 Brincus Anfitrion: de last tony five secans 443 00:26:49.930 --> 00:26:52.360 Brincus Anfitrion: últimos 20 s 444 00:26:53.090 --> 00:26:58.890 Brincus Anfitrion: concéntrese en glúteo deltoides y toda la cadena cruzada posterior de la espalda. 445 00:26:59.130 --> 00:27:00.300 Brincus Anfitrion: Últimos 446 00:27:00.530 --> 00:27:02.050 Brincus Anfitrion: Diez segundos. 447 00:27:03.680 --> 00:27:12.040 Brincus Anfitrion: últimos 5, s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Recuerde 448 00:27:13.190 --> 00:27:29.049 Brincus Anfitrion: que usted puede colocar música en su entorno para entrenar. Si usted quiere colocar ahí un marcianeke o un pailita, un Bryan Mayer, un metallica Assyte Ofadawn Corner Deftton, Juan Gabriel. 449 00:27:29.460 --> 00:27:30.699 Brincus Anfitrion: Cualquier cosa 450 00:27:31.310 --> 00:27:32.420 Brincus Anfitrion: lo puede hacer. 451 00:27:33.810 --> 00:27:36.470 Brincus Anfitrion: Se prepara con puente rodilla al mentón 452 00:27:39.240 --> 00:27:43.230 Brincus Anfitrion: mínimo 10 máximo 20 s 453 00:27:43.750 --> 00:27:45.660 Brincus Anfitrion: si usted llega a los 20 s. 454 00:27:46.260 --> 00:27:51.440 Brincus Anfitrion: participa, recién está seleccionada para participar por un viaje 455 00:27:53.120 --> 00:27:59.389 Brincus Anfitrion: a Dubai, en donde va a tener la hazaña gratis. Por toda una semana se preparan 5, 4, 3, 456 00:27:59.520 --> 00:28:06.940 Brincus Anfitrion: 2, 1, Ahora, ya 20 s, como máximo mínimo 10 acelere. Vamos firme. Los brazos. 457 00:28:07.980 --> 00:28:12.890 Brincus Anfitrion: Ignacio dice Profe va a ayudar donde vivo donde vive Ignacio. Después me lo escribe 458 00:28:13.390 --> 00:28:21.830 Brincus Anfitrion: aquí en viña, ojalá que llueva, me encanta la lluvia. Últimos 5 s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo 459 00:28:24.910 --> 00:28:30.070 Brincus Anfitrion: se prepara con plancha lateral mínimo. Diez máximo. 20 s. 460 00:28:30.380 --> 00:28:32.199 Brincus Anfitrion: se preparan 5, 461 00:28:32.430 --> 00:28:34.480 Brincus Anfitrion: 4, 3, 462 00:28:34.650 --> 00:28:35.490 Brincus Anfitrion: 2, 463 00:28:35.670 --> 00:28:36.490 Brincus Anfitrion: Uno. 464 00:28:36.620 --> 00:28:39.290 Brincus Anfitrion: Ahora, ya bueno, más 465 00:28:39.530 --> 00:28:57.990 Brincus Anfitrion: lo logró, dice Constanza perfecto, recién está postulando para un premio en Dubai una semana completamente gratuita de la hazaña. Han pasado 10 s, últimos 10 siga concentrada. Siga concentrado últimos 5 s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo 466 00:28:58.600 --> 00:29:00.150 Brincus Anfitrion: perfecto Alonso. 467 00:29:01.920 --> 00:29:04.780 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar con la otra extremidad 468 00:29:06.350 --> 00:29:09.439 Brincus Anfitrion: mínimo, 10, máximo, 20 s en 5, 469 00:29:09.590 --> 00:29:10.460 Brincus Anfitrion: 4, 470 00:29:10.590 --> 00:29:11.380 Brincus Anfitrion: 3, 471 00:29:11.600 --> 00:29:12.400 Brincus Anfitrion: 2, 472 00:29:12.600 --> 00:29:15.660 Brincus Anfitrion: 1. Ahora ya comenzó 473 00:29:19.380 --> 00:29:21.480 Brincus Anfitrion: en un condominio padre hurtado 474 00:29:21.810 --> 00:29:26.279 Brincus Anfitrion: por acá en viña del mar, hay una parte que se llama padre Hustado, pero no sé si usted vivía en viña del mar 475 00:29:26.440 --> 00:29:28.620 Brincus Anfitrion: Últimos Cinco segundos. 476 00:29:28.870 --> 00:29:34.299 Brincus Anfitrion: 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 477 00:29:35.550 --> 00:29:37.179 Brincus Anfitrion: Padre: hurtado. Santiago. 478 00:29:39.210 --> 00:29:40.540 Brincus Anfitrion: Desconozco la verdad. 479 00:29:41.830 --> 00:29:43.359 Brincus Anfitrion: Cuarto ejercicio. 480 00:29:45.050 --> 00:29:47.190 Brincus Anfitrion: C. A. Perfecto san gimnasio 481 00:29:47.530 --> 00:29:51.270 Brincus Anfitrion: se prepara con flexión con toque cruzado de hombro. 482 00:29:53.480 --> 00:29:56.110 Brincus Anfitrion: 25 s en 3, 483 00:29:56.410 --> 00:29:57.300 Brincus Anfitrion: 2, 484 00:29:57.440 --> 00:30:10.420 Brincus Anfitrion: 1. Ahora ya comenzó. 25 s ejercicio para que usted desarrolle y fortalezca tríceps la porción anterior deltoides 485 00:30:10.570 --> 00:30:18.760 Brincus Anfitrion: y la zona de pectoral contraiga. De igual manera, su abdomen han pasado exactamente 15 s, últimos 486 00:30:19.240 --> 00:30:20.170 Brincus Anfitrion: 5, 487 00:30:20.320 --> 00:30:21.110 Brincus Anfitrion: 4, 488 00:30:21.230 --> 00:30:22.960 Brincus Anfitrion: 3, 2, 489 00:30:23.100 --> 00:30:24.780 Brincus Anfitrion: 1, tiempo. 490 00:30:26.950 --> 00:30:32.050 Brincus Anfitrion: Se prepara con 30 s de Superman Jalón al mentón 491 00:30:32.270 --> 00:30:34.620 Brincus Anfitrion: ejercicio para la espalda. 492 00:30:35.260 --> 00:30:37.530 Brincus Anfitrion: Se preparen 5, 493 00:30:38.210 --> 00:30:39.320 Brincus Anfitrion: 4, 494 00:30:39.970 --> 00:30:41.000 Brincus Anfitrion: 3, 495 00:30:41.550 --> 00:30:42.590 Brincus Anfitrion: 2, 496 00:30:43.040 --> 00:30:43.960 Brincus Anfitrion: 1. 497 00:30:44.390 --> 00:30:47.529 Brincus Anfitrion: Ahora, ya 30 s. 498 00:30:49.470 --> 00:30:51.420 Brincus Anfitrion: Perfecto. Isabella. 499 00:30:53.430 --> 00:30:54.610 Brincus Anfitrion: últimos 500 00:30:56.430 --> 00:31:00.709 Brincus Anfitrion: 20 s. Ahora, cuando usted va adelante, debe volver a bajar la cabeza. 501 00:31:01.230 --> 00:31:04.070 Brincus Anfitrion: depositar la cabeza. Y cuando va atrás se eleva. 502 00:31:05.280 --> 00:31:10.719 Brincus Anfitrion: han pasado exactamente 20 s últimos. Diez vamos. Isabella. Que no se la gane. Vamos 503 00:31:11.700 --> 00:31:16.300 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, 504 00:31:16.450 --> 00:31:17.400 Brincus Anfitrion: tiempo 505 00:31:21.680 --> 00:31:24.680 Brincus Anfitrion: nos vamos a preparar con abdomen a acordeón. 506 00:31:25.280 --> 00:31:27.730 Brincus Anfitrion: 30 s 507 00:31:28.270 --> 00:31:30.430 Brincus Anfitrion: se preparan 5, 508 00:31:31.160 --> 00:31:32.310 Brincus Anfitrion: 4, 509 00:31:33.240 --> 00:31:34.250 Brincus Anfitrion: 3, 510 00:31:35.060 --> 00:31:36.080 Brincus Anfitrion: 2, 511 00:31:36.830 --> 00:31:37.610 Brincus Anfitrion: 1. 512 00:31:38.320 --> 00:31:41.290 Brincus Anfitrion: Ahora, ya 30 s vamos. 513 00:31:42.890 --> 00:31:47.469 Brincus Anfitrion: Vamos. Imagino que es una bolita. Se hace un chanchito de tierra, se hace bolita 514 00:31:48.070 --> 00:31:57.719 Brincus Anfitrion: suba hasta donde pueda. No es necesario que usted llegue al punto en que le cueste subir ya con el primer rango de movimiento. Ya va a estar trabajando. El abdomen 515 00:31:58.510 --> 00:32:05.549 Brincus Anfitrion: han pasado 20 s. Si usted cree menor intensidad, flecta aún más, las rodillas, últimos 5, s, 5, 516 00:32:05.660 --> 00:32:07.390 Brincus Anfitrion: 4, 3, 517 00:32:07.590 --> 00:32:08.370 Brincus Anfitrion: 2, 518 00:32:08.560 --> 00:32:10.330 Brincus Anfitrion: 1, tiempo. 519 00:32:17.870 --> 00:32:20.949 Brincus Anfitrion: Ejercicio de sentadilla, toque de suelo. 520 00:32:22.980 --> 00:32:25.730 Brincus Anfitrion: 25 s. Se prepara 521 00:32:26.550 --> 00:32:27.680 Brincus Anfitrion: en 5, 522 00:32:28.320 --> 00:32:38.239 Brincus Anfitrion: 4, 3, 2, 1, Ahora, ya 25 s. Excelente. Isabel Antonia Centeno. 523 00:32:39.500 --> 00:32:42.760 Brincus Anfitrion: excelente, Isabela benicio trosa. 524 00:32:44.060 --> 00:32:46.910 Brincus Anfitrion: Han pasado 12 s 525 00:32:47.630 --> 00:32:50.980 Brincus Anfitrion: 15 s, últimos. Diez, Siga concentrada. 526 00:32:51.460 --> 00:32:53.159 Brincus Anfitrion: últimos 5, 527 00:32:53.340 --> 00:32:58.270 Brincus Anfitrion: 4, 3, 2, 1 tiempo 528 00:32:58.410 --> 00:33:01.980 Brincus Anfitrion: se prepara con ejercicio de jumping en el lugar. 529 00:33:02.830 --> 00:33:06.300 Brincus Anfitrion: Quince segundos, en 5, 530 00:33:06.720 --> 00:33:07.670 Brincus Anfitrion: 4, 531 00:33:07.930 --> 00:33:08.780 Brincus Anfitrion: 3, 532 00:33:09.100 --> 00:33:09.940 Brincus Anfitrion: 2, 533 00:33:10.250 --> 00:33:11.090 Brincus Anfitrion: 1, 534 00:33:11.260 --> 00:33:13.579 Brincus Anfitrion: Ahora, ya para más 535 00:33:14.420 --> 00:33:15.710 Brincus Anfitrion: 15 s 536 00:33:15.860 --> 00:33:20.259 Brincus Anfitrion: concéntrese al 100 por 100 para que usted sea una máquina demoledora de las hazañas. 537 00:33:20.810 --> 00:33:27.380 Brincus Anfitrion: Últimos 5, s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 538 00:33:29.380 --> 00:33:30.819 Brincus Anfitrion: 30 s. 539 00:33:30.960 --> 00:33:33.909 Brincus Anfitrion: Terry secunds Skipping: más 540 00:33:34.100 --> 00:33:39.859 Brincus Anfitrion: puños, Uno, 2, en 3, 2, 1. Ahora, ya 30 s salió, vamos, no la piense. 541 00:33:43.300 --> 00:33:45.010 Brincus Anfitrion: Estamos terminando 542 00:33:46.910 --> 00:33:48.430 Brincus Anfitrion: la segunda serie. 543 00:33:49.200 --> 00:33:54.520 Brincus Anfitrion: 15 s más y nos vamos a preparar con ejercicio de Skipping Tagle 544 00:33:59.190 --> 00:34:06.440 Brincus Anfitrion: Han pasado exactamente 25 últimos: 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 545 00:34:08.360 --> 00:34:09.830 Brincus Anfitrion: Skipping Tagle. 546 00:34:10.820 --> 00:34:13.449 Brincus Anfitrion: 10 s a máxima velocidad. 547 00:34:13.730 --> 00:34:18.769 Brincus Anfitrion: en 3, 2, 1. Ahora ya vamos a ver 548 00:34:22.460 --> 00:34:27.580 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1 tiempo. 549 00:34:30.040 --> 00:34:33.569 Brincus Anfitrion: No es necesario Isabel Antonia, que baje tanto que descienda tanto 550 00:34:33.679 --> 00:34:36.670 Brincus Anfitrion: solamente desciendo un poquito su centro de gravedad. 551 00:34:36.920 --> 00:34:39.159 Brincus Anfitrion: Y ahí sale con todo 552 00:34:41.670 --> 00:34:43.319 Brincus Anfitrion: 2 min 553 00:34:43.989 --> 00:34:46.580 Brincus Anfitrion: y 30 s de descanso 554 00:34:46.750 --> 00:34:48.869 Brincus Anfitrion: a partir de ahora 555 00:34:49.739 --> 00:34:52.819 Brincus Anfitrion: ya y se prepara con la tercera serie y última. 556 00:34:56.179 --> 00:34:59.470 Brincus Anfitrion: está sudando un poquito, Está sudando un poquito ¿no? 557 00:34:59.810 --> 00:35:02.010 Brincus Anfitrion: Sí. Perfecto, excelente. 558 00:35:02.490 --> 00:35:04.349 Brincus Anfitrion: más o menos, dicen por ahí. 559 00:35:10.150 --> 00:35:12.180 Brincus Anfitrion: Javier Anayet, su 560 00:35:12.840 --> 00:35:14.420 Brincus Anfitrion: gatito se llama 561 00:35:15.270 --> 00:35:16.480 Brincus Anfitrion: Garfield 562 00:35:19.030 --> 00:35:25.100 Brincus Anfitrion: debe ser bueno para la hazaña. Quiero almorzar hoy día rápido. Si usted sabe que almorzar coloque en el chat 563 00:35:25.780 --> 00:35:27.299 Brincus Anfitrion: que va a almorzar. Hoy día. 564 00:35:27.810 --> 00:35:29.390 Brincus Anfitrion: no sé, dice Belén. 565 00:35:29.700 --> 00:35:35.320 Brincus Anfitrion: Comida, dice Javiera, No sé, dice Leonor, qué rica la comida. No sé 566 00:35:36.470 --> 00:35:45.800 Brincus Anfitrion: comida. No sé, dice taiw aire, comida, dice Isabella Lentejas con frutones o crutones crutones, ¿cierto? 567 00:35:46.080 --> 00:35:48.069 Brincus Anfitrion: Constanza isabela. ¡qué rico 568 00:35:51.050 --> 00:35:54.009 Brincus Anfitrion: tengo 134 de pulso. Está bien 569 00:35:56.380 --> 00:35:58.529 Brincus Anfitrion: consomé de caballo. Está bien. 570 00:36:05.710 --> 00:36:08.380 Brincus Anfitrion: ¿qué rica lentejita! Con frutones 571 00:36:10.370 --> 00:36:14.399 Brincus Anfitrion: zapallo italiano, relleno de arroz, carne 572 00:36:16.090 --> 00:36:17.650 Brincus Anfitrion: choclo. Me imagino 573 00:36:17.780 --> 00:36:22.129 Brincus Anfitrion: con queso arriba brutal. Julieta, usted se fue, pero 574 00:36:23.020 --> 00:36:25.249 Brincus Anfitrion: para está a otro nivel 575 00:36:33.770 --> 00:36:35.060 Brincus Anfitrion: qué rico. 576 00:36:35.650 --> 00:36:37.309 Brincus Anfitrion: Yo no sé qué voy a almorzar. 577 00:36:39.550 --> 00:36:41.369 Brincus Anfitrion: No sé la verdad. Tengo que ver 578 00:36:47.020 --> 00:36:50.960 Brincus Anfitrion: últimos 30 s de descanso y nos vamos a preparar 579 00:36:52.390 --> 00:36:58.269 Brincus Anfitrion: con el primer ejercicio de la tercera y última serie. A mí me gusta mucho el puré con carne mechada. 580 00:36:58.600 --> 00:37:01.019 Brincus Anfitrion: Puré puré con carne mechada al jugo 581 00:37:08.500 --> 00:37:11.740 Brincus Anfitrion: espere profe. Tengo que ir a comer agua, dice Javier 582 00:37:14.070 --> 00:37:16.700 Brincus Anfitrion: Barcos de Zapallo italiano, dice Matías. Jesús 583 00:37:17.110 --> 00:37:20.160 Brincus Anfitrion: Voy a comer estofado, Ignacio. Qué rico 584 00:37:21.470 --> 00:37:25.439 Brincus Anfitrion: estimado y estimadas, nos vamos a preparar 585 00:37:28.090 --> 00:37:29.739 Brincus Anfitrion: con el último. 586 00:37:30.890 --> 00:37:33.950 Brincus Anfitrion: superman cruzado de la tercera y última serie 587 00:37:34.140 --> 00:37:41.330 Brincus Anfitrion: se prepara con 60 s de Superman, cruzado en 5, 588 00:37:41.870 --> 00:37:42.780 Brincus Anfitrion: 4, 589 00:37:43.320 --> 00:37:44.160 Brincus Anfitrion: 3, 590 00:37:44.730 --> 00:37:45.610 Brincus Anfitrion: 2, 591 00:37:46.260 --> 00:37:47.080 Brincus Anfitrion: 1. 592 00:37:47.610 --> 00:37:49.560 Brincus Anfitrion: Ahora, ya 593 00:37:49.680 --> 00:37:58.599 Brincus Anfitrion: para más 60 s mínimo, 30. Usted, como mínimo, puede hacer 30 como máximo puede hacer. 60 594 00:37:58.810 --> 00:38:15.250 Brincus Anfitrion: viene Isabel Antonia, excelente su coordinación han pasado exactamente 15 s. Vamos. Trinidad, luz. Javier Ailén vicente alonso Araceli graciela. Alba, Sofía, Dominic. 595 00:38:15.470 --> 00:38:18.420 Brincus Anfitrion: Dominique Leonor Elisa. 596 00:38:19.860 --> 00:38:24.119 Brincus Anfitrion: Vamos. Vamos. Han pasado 30 s ya cumplió el mínimo. 597 00:38:24.500 --> 00:38:26.940 Brincus Anfitrion: Vamos, Constanza, Isabela. 598 00:38:28.340 --> 00:38:34.370 Brincus Anfitrion: Mamón Matías. Rodrigo, Matías, Jesús Rafaela, Carolina Pascal, a Andrés 599 00:38:35.450 --> 00:38:53.529 Brincus Anfitrion: Vamos giselle últimos 10 s si va con superman cruzado. ¡vamos! Benjamín. Esperanza. Últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Perfecto. Bien, Ignacio Israel vamos. 600 00:38:57.150 --> 00:39:00.239 Brincus Anfitrion: se prepara con puente rodilla al mentón. 601 00:39:03.630 --> 00:39:06.460 Brincus Anfitrion: Si le dio alma trinidad, descanse, bueno. 602 00:39:07.620 --> 00:39:13.129 Brincus Anfitrion: no se preocupe si usted necesita descansar descanse y yo no la voy a obligar a realizar el ejercicio 603 00:39:13.770 --> 00:39:20.249 Brincus Anfitrion: le hace bien, entrenar sí, pero tampoco la puede ligar si usted se siente mal, así que descanse si es necesario No se preocupe. 604 00:39:22.170 --> 00:39:26.310 Brincus Anfitrion: Se prepara con ejercicio de puente: rodilla al mentón 605 00:39:27.230 --> 00:39:29.930 Brincus Anfitrion: mínimo: Diez segundos máximo 30, 606 00:39:30.330 --> 00:39:32.089 Brincus Anfitrion: se preparan 5, 607 00:39:32.390 --> 00:39:34.290 Brincus Anfitrion: 4, 3, 608 00:39:34.410 --> 00:39:35.260 Brincus Anfitrion: 2. 609 00:39:35.470 --> 00:39:36.220 Brincus Anfitrion: Uno. 610 00:39:36.360 --> 00:39:38.930 Brincus Anfitrion: Ahora ya salió. Vamos. 611 00:39:43.940 --> 00:39:51.809 Brincus Anfitrion: Si usted desea mostrarme a su gato. Yo encantado de verlo. Si Javier no hay problema, Han pasado 10 s ya cumplió el mínimo. Vamos alonso. 612 00:39:52.370 --> 00:39:54.029 Brincus Anfitrion: Últimos Quince segundos 613 00:39:55.270 --> 00:39:57.159 Brincus Anfitrion: Vamos a ver quién llega a los 30. 614 00:39:57.720 --> 00:40:00.160 Brincus Anfitrion: Han pasado 20 s últimos 10 615 00:40:00.350 --> 00:40:08.100 Brincus Anfitrion: firme. Los brazos últimos 5 s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo 616 00:40:13.890 --> 00:40:16.600 Brincus Anfitrion: se van a preparar con plancha lateral 617 00:40:17.400 --> 00:40:18.880 Brincus Anfitrion: mínimo 10, 618 00:40:19.190 --> 00:40:22.629 Brincus Anfitrion: máximo 20 s. Usted, si cree llega 619 00:40:23.140 --> 00:40:24.550 Brincus Anfitrion: a mínimo 10 620 00:40:24.730 --> 00:40:25.999 Brincus Anfitrion: y a máximo 621 00:40:26.280 --> 00:40:27.230 Brincus Anfitrion: 30 y 622 00:40:27.400 --> 00:40:29.539 Brincus Anfitrion: le dolió el brazo Isabela Denis 623 00:40:30.860 --> 00:40:33.479 Brincus Anfitrion: se siente mejor, se le pasa o no 624 00:40:35.770 --> 00:40:38.559 Brincus Anfitrion: descanse si es necesario. Isabella Denis: Bueno. 625 00:40:41.260 --> 00:40:45.300 Brincus Anfitrion: yo le voy a decir. Domi Dominique, bueno, no hay problema. 626 00:40:46.940 --> 00:41:02.749 Brincus Anfitrion: se preparan con plancha lateral mínimo, 10, máximo, 30 s ojo. No es necesario que usted llegue a los 30 s. Si usted quiere llegar a los 10 lo puede hacer. No hay problema, claro está mejor es que llegar a los 30 se prepara con plancha lateral 627 00:41:02.910 --> 00:41:04.120 Brincus Anfitrion: en 5, 628 00:41:05.190 --> 00:41:06.130 Brincus Anfitrion: 4, 629 00:41:07.040 --> 00:41:07.970 Brincus Anfitrion: 3, 630 00:41:08.770 --> 00:41:09.710 Brincus Anfitrion: 2, 631 00:41:10.400 --> 00:41:13.730 Brincus Anfitrion: 1 Ahora, ya. Bueno, más 632 00:41:14.130 --> 00:41:16.240 Brincus Anfitrion: Bueno, Domi no se preocupe. 633 00:41:23.230 --> 00:41:25.329 Brincus Anfitrion: Diez segundos. Ya cumplió el mínimo. 634 00:41:25.770 --> 00:41:28.530 Brincus Anfitrion: Usted se puede detener, Acá no hay problema 635 00:41:29.330 --> 00:41:31.650 Brincus Anfitrion: o llegar Hasta los 15 s más. 636 00:41:33.010 --> 00:41:36.539 Brincus Anfitrion: Han pasado 20 s, últimos 8, 637 00:41:36.720 --> 00:41:37.680 Brincus Anfitrion: 9, 638 00:41:38.690 --> 00:41:44.990 Brincus Anfitrion: últimos, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Me preocupa Isabella Dennis y se le pasa 639 00:41:46.890 --> 00:41:48.980 Brincus Anfitrion: descanse si es necesario, bueno. 640 00:41:51.000 --> 00:41:53.520 Brincus Anfitrion: Se van a preparar con la otra extremidad 641 00:41:54.520 --> 00:41:55.950 Brincus Anfitrion: plancha lateral 642 00:41:56.960 --> 00:42:03.730 Brincus Anfitrion: mínimo 10, máximo 30. Repito: no es necesario que usted llegue a los 30. Si usted quiere llegar a los 30 643 00:42:04.120 --> 00:42:07.180 Brincus Anfitrion: buenísimo, si usted quiere llegar a los 10, 644 00:42:07.300 --> 00:42:10.009 Brincus Anfitrion: buenísimo. También se preparan 5, 645 00:42:10.370 --> 00:42:11.270 Brincus Anfitrion: 4, 646 00:42:11.390 --> 00:42:12.240 Brincus Anfitrion: 3, 647 00:42:12.420 --> 00:42:13.280 Brincus Anfitrion: 2, 648 00:42:13.420 --> 00:42:15.990 Brincus Anfitrion: 1. Ahora, ya 649 00:42:21.040 --> 00:42:27.470 Brincus Anfitrion: en este ejercicio usted tiene que apoyar el antebrazo, no la palma han pasado 10 s. 650 00:42:29.210 --> 00:42:45.019 Brincus Anfitrion: Quince segundos, ya cumplió más del mínimo. Usted se puede detener acá o realizar los últimos 10 s contraiga oblicuos intercostales y recto abdominal, la zona media, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 651 00:42:48.610 --> 00:42:51.259 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar con mínimo 20, 652 00:42:51.650 --> 00:42:54.140 Brincus Anfitrion: máximo 25 s 653 00:42:54.960 --> 00:43:00.069 Brincus Anfitrion: de flexión con apoyo de rodillas, toque de hombro en 5, 654 00:43:00.390 --> 00:43:01.520 Brincus Anfitrion: 4, 655 00:43:01.820 --> 00:43:02.810 Brincus Anfitrion: 3, 656 00:43:03.000 --> 00:43:03.880 Brincus Anfitrion: 2, 657 00:43:04.030 --> 00:43:06.489 Brincus Anfitrion: 1, ahora ya. 658 00:43:07.050 --> 00:43:12.779 Brincus Anfitrion: y las alumnas o los alumnos que tengan asma y necesiten descansar descansen. 659 00:43:14.050 --> 00:43:20.469 Brincus Anfitrion: Usted puede descansar en cualquier momento del entrenamiento. No hay problema. Si necesita ir al baño, vaya al baño. 660 00:43:20.680 --> 00:43:22.450 Brincus Anfitrion: Han pasado 15 s. 661 00:43:25.080 --> 00:43:31.540 Brincus Anfitrion: 20 s, últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 662 00:43:34.840 --> 00:43:40.289 Brincus Anfitrion: Ejercicio de superman jalón al mentón. Pero antes vamos a descansar 30 segunditos. 663 00:43:43.420 --> 00:43:50.220 Brincus Anfitrion: 30 s de descanso, y usted se va a preparar con ejercicio de superman Jalón al Mentón 664 00:43:58.440 --> 00:44:00.570 Brincus Anfitrion: últimos 10 s. 665 00:44:01.140 --> 00:44:02.909 Brincus Anfitrion: Cuenta la pesa en ese 666 00:44:03.040 --> 00:44:05.270 Brincus Anfitrion: la Pe. No sé qué pesa tendrá, 667 00:44:05.500 --> 00:44:06.360 Brincus Anfitrion: pero a 668 00:44:06.470 --> 00:44:13.979 Brincus Anfitrion: no cuenta una mancuerna. Lo que cuenta es una banda de resistencia unal, una toalla, una polera 669 00:44:16.240 --> 00:44:19.569 Brincus Anfitrion: se prepara con superman cruzado en 5, 670 00:44:19.770 --> 00:44:27.109 Brincus Anfitrion: 4, 3, 2, 1. Ahora, ya superman Jalón al mentón, perdón. 671 00:44:28.520 --> 00:44:31.290 Brincus Anfitrion: Usted es hiperlaxa. Isabela. Wow 672 00:44:36.930 --> 00:44:38.470 Brincus Anfitrion: son 30 s. 673 00:44:40.590 --> 00:44:41.960 Brincus Anfitrion: Últimos, 15, 674 00:44:42.480 --> 00:44:54.160 Brincus Anfitrion: su valentito no tiene que subir brusco suba lento siempre con control. No importa si en 30 s usted me realiza 4 repeticiones, no importa 5, 4, 3, 675 00:44:54.270 --> 00:44:56.710 Brincus Anfitrion: 2, 1, tiempo 676 00:45:03.850 --> 00:45:06.699 Brincus Anfitrion: nos vamos a preparar con ejercicio 677 00:45:07.780 --> 00:45:09.499 Brincus Anfitrion: de abdomen a acordeón. 678 00:45:10.850 --> 00:45:12.300 Brincus Anfitrion: 30 s. 679 00:45:12.480 --> 00:45:15.950 Brincus Anfitrion: Nuevamente, si necesitan descansar descanse 680 00:45:16.120 --> 00:45:18.149 Brincus Anfitrion: y se integra el siguiente ejercicio. 681 00:45:19.310 --> 00:45:20.990 Brincus Anfitrion: se preparan 5, 682 00:45:21.960 --> 00:45:22.980 Brincus Anfitrion: 4, 683 00:45:23.260 --> 00:45:26.740 Brincus Anfitrion: abdomen acordeón, 3, 30 s, 2, 684 00:45:27.510 --> 00:45:28.420 Brincus Anfitrion: Uno. 685 00:45:28.970 --> 00:45:31.959 Brincus Anfitrion: ahora ya va, no más. 686 00:45:34.750 --> 00:45:41.319 Brincus Anfitrion: Me tiene preocupado y sabe la de ni con su brazo, no siga entrenando. Si le duele mucho, No me asuste. 687 00:45:42.440 --> 00:45:44.040 Brincus Anfitrion: Yo no la quiero lesionar. 688 00:45:45.750 --> 00:45:48.810 Brincus Anfitrion: Han pasado 15 s últimos 15, 689 00:45:51.410 --> 00:45:53.040 Brincus Anfitrion: últimos 10 s. 690 00:45:55.740 --> 00:46:02.340 Brincus Anfitrion: últimos 5, s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 691 00:46:05.160 --> 00:46:06.600 Brincus Anfitrion: estás segura, venís 692 00:46:09.500 --> 00:46:10.650 Brincus Anfitrion: perfecto. 693 00:46:12.050 --> 00:46:15.569 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar con 20 s. 694 00:46:18.690 --> 00:46:21.430 Brincus Anfitrion: Ejercicio de sentadilla con toque de suelo. 695 00:46:21.610 --> 00:46:24.440 Brincus Anfitrion: observe bien, ¿cómo se ejecuta el ejercicio 696 00:46:24.580 --> 00:46:28.710 Brincus Anfitrion: Se prepara con 20 segunditos, bajé el tiempo. 697 00:46:29.520 --> 00:46:35.989 Brincus Anfitrion: el 5, 4, 3, 2, 1, Ahora, ya 20 s. 698 00:46:39.540 --> 00:46:45.760 Brincus Anfitrion: vamos. Consomé de caballo, vamos. El ere perfecto. Han pasado 10 s, últimos 10, 699 00:46:47.580 --> 00:46:54.700 Brincus Anfitrion: últimos 5, s, 5, 4, 3, 2, 1, tiempo 700 00:46:56.580 --> 00:47:09.970 Brincus Anfitrion: se prepara con 15 s jumping en el lugar en 5, 4, 3, 2, 1, Ahora, ya 15 s. 701 00:47:15.580 --> 00:47:17.760 Brincus Anfitrion: Perfecto. Isabel Antonia 702 00:47:18.220 --> 00:47:20.649 Brincus Anfitrion: Dale Domy, vamos 703 00:47:20.810 --> 00:47:25.149 Brincus Anfitrion: últimos: 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 704 00:47:29.430 --> 00:47:31.969 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar con Skipping 705 00:47:32.810 --> 00:47:33.660 Brincus Anfitrion: puño 706 00:47:36.670 --> 00:47:38.560 Brincus Anfitrion: se preparan 5, 707 00:47:38.760 --> 00:47:39.930 Brincus Anfitrion: 4, 708 00:47:40.040 --> 00:47:41.050 Brincus Anfitrion: 3, 709 00:47:41.240 --> 00:47:42.340 Brincus Anfitrion: 2, 710 00:47:42.450 --> 00:47:46.869 Brincus Anfitrion: 1. Ahora ya va no más 30 s 711 00:47:57.460 --> 00:47:58.800 Brincus Anfitrion: Han pasado 712 00:47:59.040 --> 00:48:03.390 Brincus Anfitrion: 15 s y van a acelerar su equiping con puños en 5, 713 00:48:03.530 --> 00:48:16.350 Brincus Anfitrion: 4, 3, 2, 1 acelere rápido, rápido, últimos 5, 4, 3, 2, Uno, tiempo. Último, ejercicio. 714 00:48:16.460 --> 00:48:20.960 Brincus Anfitrion: Skipping Tagle: 10 s en 3, 715 00:48:21.370 --> 00:48:22.250 Brincus Anfitrion: 2, 716 00:48:22.530 --> 00:48:23.560 Brincus Anfitrion: 1, 717 00:48:23.730 --> 00:48:28.220 Brincus Anfitrion: Ahora, ya 10 s más arriba. Isabella. 718 00:48:28.360 --> 00:48:39.480 Brincus Anfitrion: Isabel Antonia, mucho más arriba, más arriba, no tan abajo, últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Perfecto. 719 00:48:48.550 --> 00:48:50.870 Brincus Anfitrion: Primer ejercicio de elongación. 720 00:48:53.570 --> 00:48:56.260 Brincus Anfitrion: 10 s a partir de ahora, ya 721 00:48:58.340 --> 00:48:59.690 Brincus Anfitrion: 10 segunditos 722 00:49:05.080 --> 00:49:06.210 Brincus Anfitrion: tiempo. 723 00:49:06.910 --> 00:49:12.820 Brincus Anfitrion: Segundo ejercicio: ahora separe los pies y va al centro. Diez segundos va no más. 724 00:49:14.570 --> 00:49:19.649 Brincus Anfitrion: nos dice Leonor. Antes practicaba Vóley, pero el año pasado estaba en el patio jugando con mi hermana y mi padre. 725 00:49:20.230 --> 00:49:26.199 Brincus Anfitrion: la pelota se fue donde el vecino, mi padre me echó. La culpa llamaron al vecino tiempo 726 00:49:27.230 --> 00:49:32.249 Brincus Anfitrion: siguiente ejercicio de elongación. Busque el lado derecho 10 s 727 00:49:33.110 --> 00:49:44.640 Brincus Anfitrion: y dijo que la tiraría. Y de ahí no, no supe de mi pelotita. Tiempo después, me contaron que el perro la rompió y nunca la apagaron los vecinos y me compraron otra. Pero ahí que hay que inflarla. 728 00:49:44.830 --> 00:49:50.029 Brincus Anfitrion: Mi padre lo haría y nunca lo hizo péguele a su padre péguele a su padre que no le hizo, no le ayudó 729 00:49:50.210 --> 00:49:52.829 Brincus Anfitrion: tiempo. Vamos a realizar el cambio 730 00:49:53.230 --> 00:49:56.730 Brincus Anfitrion: con la otra extremidad. Diez segundos. Ahora, ya 731 00:49:57.880 --> 00:50:01.379 Brincus Anfitrion: yo también lancé muchos balones a mis vecinos, la verdad. 732 00:50:01.740 --> 00:50:09.650 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Y cuando cae un balón a mi casa 733 00:50:10.550 --> 00:50:16.439 Brincus Anfitrion: se rompe de inmediato porque mi perrito pastor alemán lo hace Bolsa. 734 00:50:17.260 --> 00:50:19.870 Brincus Anfitrion: Vamos con el ejercicio de laongación del cuádriceps. 735 00:50:20.130 --> 00:50:24.609 Brincus Anfitrion: ¿Diez? Segundos en 3, 2, 1. Ahora, ya 10 s 736 00:50:33.380 --> 00:50:34.470 Brincus Anfitrion: tiempo. 737 00:50:35.680 --> 00:50:39.249 Brincus Anfitrion: Nos vamos a preparar con la otra extremidad. Diez segundos. 738 00:50:44.620 --> 00:50:51.529 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. Vamos a el hongar deltoides. 739 00:50:53.370 --> 00:50:55.699 Brincus Anfitrion: Diez segundos a partir de ahora ya 740 00:50:58.200 --> 00:51:00.749 Brincus Anfitrion: vamos hambre. Salami. 741 00:51:00.970 --> 00:51:06.130 Brincus Anfitrion: 5, 4, 3, 2, 1 tiempo. 742 00:51:06.590 --> 00:51:09.119 Brincus Anfitrion: Cambio con la otra extremidad. 743 00:51:09.430 --> 00:51:10.530 Brincus Anfitrion: Diez segundos. 744 00:51:17.790 --> 00:51:19.080 Brincus Anfitrion: Tiempo. 745 00:51:19.950 --> 00:51:22.320 Brincus Anfitrion: Último, ejercicio de elongación. 746 00:51:24.130 --> 00:51:25.790 Brincus Anfitrion: Vamos con Tryceps 747 00:51:26.380 --> 00:51:27.550 Brincus Anfitrion: Diez segundos. 748 00:51:30.970 --> 00:51:36.529 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1 tiempo. 749 00:51:37.590 --> 00:51:40.229 Brincus Anfitrion: Cambio con la otra extremidad. 750 00:51:40.470 --> 00:51:41.800 Brincus Anfitrion: Diez segundos. 751 00:51:45.310 --> 00:51:51.679 Brincus Anfitrion: últimos 5, 4, 3, 2, 1, tiempo. 752 00:51:53.230 --> 00:51:55.510 Brincus Anfitrion: tiempo, tiempo. 753 00:51:57.110 --> 00:51:59.879 Brincus Anfitrion: estimados y estimados. ¿qué le pareció 754 00:52:00.400 --> 00:52:03.499 Brincus Anfitrion: el entrenamiento de hoy. ¿están bien. 755 00:52:03.840 --> 00:52:05.370 Brincus Anfitrion: O están más o menos 756 00:52:08.540 --> 00:52:11.169 Brincus Anfitrion: bien, dice Matías. Increíble. Julieta. 757 00:52:11.850 --> 00:52:22.149 Brincus Anfitrion: bien dice. Isabella de Denise, Me preocupaba su brazo. Sí, estoy bien. Ignacio, Estoy Joya dice Tajou, es que usted es una máquina demoledora, tajou 758 00:52:26.260 --> 00:52:29.110 Brincus Anfitrion: Usted es una máquina demoledora 759 00:52:31.260 --> 00:52:33.130 Brincus Anfitrion: Estimadas y 760 00:52:35.390 --> 00:52:36.920 Brincus Anfitrion: Estimados 761 00:52:42.820 --> 00:52:47.139 Brincus Anfitrion: Alonso Benjamín dice, me rompí los huesos, pero nada nuevo. 762 00:52:47.530 --> 00:52:49.010 Brincus Anfitrion: Sigo viva, dice. 763 00:52:49.120 --> 00:53:01.129 Brincus Anfitrion: estoy joya constanza. Isabella Julieta ha donado 100 Big gracias Julieta. He estado haciendo más ejercicio. Por eso no pude. No quedé tan cansada es que hambre salami. Usted es una 764 00:53:02.780 --> 00:53:04.150 Brincus Anfitrion: dominadora 765 00:53:05.900 --> 00:53:08.129 Brincus Anfitrion: y demoledora de lasañas. 766 00:53:08.740 --> 00:53:09.810 Brincus Anfitrion: Dominique 767 00:53:10.150 --> 00:53:15.009 Brincus Anfitrion: Tommy: Gracias por esos bits. Muchas gracias. Yo muy agradecido. 768 00:53:15.150 --> 00:53:21.109 Brincus Anfitrion: muy, pero muy agradecido Aquí Le tengo una persona que sufre de gamofobia 769 00:53:23.110 --> 00:53:27.970 Brincus Anfitrion: rápido todo en el chat. Vamos a ver a los ruidos fuertes al matrimonio. La noche 770 00:53:28.710 --> 00:53:29.950 Brincus Anfitrion: B dice por ahí, 771 00:53:33.100 --> 00:53:36.569 Brincus Anfitrion: Bruno Wow, 100 social creed 772 00:53:37.020 --> 00:53:39.410 Brincus Anfitrion: crédit. Gracias. Estimado 773 00:53:39.860 --> 00:53:42.089 Brincus Anfitrion: Julieta. Hice ruedos fuertes 774 00:53:44.150 --> 00:53:45.810 Brincus Anfitrion: los ruidos, Dice: Tommy. 775 00:53:46.580 --> 00:53:51.220 Brincus Anfitrion: hambre, salami. Gracias por esos Beats. La b dice: constanza Isabella. 776 00:53:52.210 --> 00:53:58.099 Brincus Anfitrion: se dice: hambre, salami. Ignacio a ruido, dice vicente, ve dice constanza. 777 00:53:58.300 --> 00:54:01.490 Brincus Anfitrion: Isabela Denis dice, ve, domin dice a 778 00:54:02.730 --> 00:54:04.179 Brincus Anfitrion: matías, dice ah 779 00:54:08.130 --> 00:54:10.220 Brincus Anfitrion: alonso, dice, sé 780 00:54:10.510 --> 00:54:13.219 Brincus Anfitrion: Bruno a Isabella. B: 781 00:54:13.620 --> 00:54:15.539 Brincus Anfitrion: Isabel Antonia a 782 00:54:16.210 --> 00:54:20.890 Brincus Anfitrion: 50 bits grande. Thaiú. Muchas gracias. Vamos a ver 783 00:54:23.500 --> 00:54:25.580 Brincus Anfitrion: al matrimonio. 784 00:54:26.170 --> 00:54:26.750 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Qué? 785 00:54:28.520 --> 00:54:29.060 Brincus Anfitrion: Alma. 786 00:54:29.060 --> 00:54:29.830 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Lo lograron. 787 00:54:30.020 --> 00:54:31.940 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: No tengo camufollo, nada. 788 00:54:33.300 --> 00:54:34.700 Brincus Anfitrion: Tiene la homofobia Acá. 789 00:54:35.800 --> 00:54:36.570 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Yo no. 790 00:54:36.570 --> 00:54:37.230 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Yo no. 791 00:54:38.010 --> 00:54:40.179 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Yo consume caballo para nada. 792 00:54:40.360 --> 00:54:41.430 Brincus Anfitrion: Ajá. 793 00:54:41.850 --> 00:54:43.490 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Consomé de pollo 794 00:54:43.880 --> 00:54:45.049 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: o de capi. 795 00:54:46.840 --> 00:54:47.319 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: De caballo. 796 00:54:47.320 --> 00:54:55.439 Brincus Anfitrion: De pollito, el consomé de pollito rico, ese consomé que hacen generalmente en las fiestas consomé de pollito rico 797 00:54:56.230 --> 00:55:00.579 Brincus Anfitrion: por cuál de estos países no pasa la cordillera de los Andes, Brasil, Chile y Bolivia. 798 00:55:01.750 --> 00:55:03.700 Brincus Anfitrion: Dominic, dice: Brasil. 799 00:55:03.930 --> 00:55:07.950 Brincus Anfitrion: Vicente, dice: Brasil, ¡Ah, dicen por ahí. Ah, también ámbar 800 00:55:08.190 --> 00:55:09.690 Brincus Anfitrion: Hambre Salami a 801 00:55:10.280 --> 00:55:11.370 Brincus Anfitrion: Brasil. 802 00:55:13.730 --> 00:55:15.330 Brincus Anfitrion: Isabella Denise. 803 00:55:15.760 --> 00:55:18.250 Brincus Anfitrion: Isabella Areni está ase ¿Estás segura. 804 00:55:18.840 --> 00:55:19.730 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Isa 805 00:55:20.280 --> 00:55:21.090 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: y. 806 00:55:21.440 --> 00:55:23.480 Brincus Anfitrion: Isa. Isa está segura. 807 00:55:24.120 --> 00:55:26.170 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Hija, Estás segura. 808 00:55:27.490 --> 00:55:28.880 Brincus Anfitrion: Vamos a ver 809 00:55:31.000 --> 00:55:32.350 Brincus Anfitrion: los Ezeiza. 810 00:55:32.850 --> 00:55:33.670 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Isa 811 00:55:33.860 --> 00:55:36.310 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Isa no te conocía así. Isa. 812 00:55:36.640 --> 00:55:37.789 Brincus Anfitrion: Vamos a ver. 813 00:55:38.600 --> 00:55:40.169 ISABELLA_ANTONIA_ZENTENO_GUTIERREZ: ¿cuál de los 2. 814 00:55:40.170 --> 00:55:40.639 Brincus Anfitrion: Si o. 815 00:55:41.590 --> 00:55:42.260 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Qué 816 00:55:42.890 --> 00:55:44.950 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Isa 817 00:55:44.950 --> 00:55:47.220 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: las 2? Porque las 2 son una fusión. 818 00:55:51.300 --> 00:55:53.519 Brincus Anfitrion: Siguiente pregunta. 819 00:55:54.340 --> 00:55:58.920 Brincus Anfitrion: ¿qué ciudad se encuentra dividida por el estrecho de Bósforo 820 00:56:00.313 --> 00:56:01.499 Brincus Anfitrion: El Cairo. 821 00:56:01.640 --> 00:56:05.090 Brincus Anfitrion: b Ámsterdam, C Estambul? 822 00:56:06.500 --> 00:56:07.520 Brincus Anfitrion: Vamos a ver 823 00:56:08.860 --> 00:56:11.680 Brincus Anfitrion: por la hazaña infinita o sería brutal. 824 00:56:18.600 --> 00:56:19.820 Brincus Anfitrion: Vamos a ver. 825 00:56:22.970 --> 00:56:24.480 Brincus Anfitrion: ve, dicen, por ahí. 826 00:56:25.200 --> 00:56:29.400 Brincus Anfitrion: Julieta dice, ve Andrés, dice: ve trinidad, luz, dice: ah. 827 00:56:31.930 --> 00:56:35.589 Brincus Anfitrion: hambre, salami, Dice: b constancia. Isabella, dice: C, 828 00:56:39.220 --> 00:56:41.770 Brincus Anfitrion: hambre, Salamit, b vicente, b 829 00:56:46.510 --> 00:56:48.930 Brincus Anfitrion: Ámsterdam dice consomé de caballo. 830 00:56:50.000 --> 00:56:50.980 Brincus Anfitrion: Vamos a ver. 831 00:56:51.560 --> 00:56:53.439 Brincus Anfitrion: trialus, dice, ah. 832 00:56:53.870 --> 00:56:55.150 Brincus Anfitrion: tallu dice B, 833 00:56:56.040 --> 00:56:57.029 Brincus Anfitrion: vamos a ver. 834 00:56:58.500 --> 00:56:59.190 Brincus Anfitrion: Es también. 835 00:56:59.190 --> 00:56:59.620 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: No. 836 00:57:02.160 --> 00:57:04.590 Brincus Anfitrion: Última pregunta. 837 00:57:06.510 --> 00:57:07.790 Brincus Anfitrion: Vamos a ver 838 00:57:12.740 --> 00:57:16.500 Brincus Anfitrion: en qué país está el museo? Reina Sofía. 839 00:57:19.100 --> 00:57:22.640 Brincus Anfitrion: en qué país está el museo? Reina Sofía 840 00:57:23.330 --> 00:57:26.969 Brincus Anfitrion: a España, B Colombia, C Ecuador. 841 00:57:27.300 --> 00:57:28.809 Brincus Anfitrion: se dice: Dominique. 842 00:57:30.270 --> 00:57:31.790 Brincus Anfitrion: Hambre, salami, dice, B 843 00:57:31.910 --> 00:57:36.099 Brincus Anfitrion: dicen, España, por ahí. Julieta dice a Domi, dice a 844 00:57:40.470 --> 00:57:44.250 Brincus Anfitrion: equitación, dice vicente, España dice, Bruno. 845 00:57:46.790 --> 00:57:48.779 Brincus Anfitrion: trinidad, luz, dice, ah. 846 00:57:54.620 --> 00:57:57.120 Brincus Anfitrion: España, tío, dice, cayú 847 00:57:58.530 --> 00:58:03.520 Brincus Anfitrion: la hazaña Digo, España. Usted, Julieta piensa todo el día, en la hazaña. 848 00:58:04.150 --> 00:58:05.210 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Soy. 849 00:58:07.690 --> 00:58:08.790 Brincus Anfitrion: Vamos a ver 850 00:58:11.560 --> 00:58:15.150 Brincus Anfitrion: Julieta sueña con la hazaña, se levanta 851 00:58:15.490 --> 00:58:20.109 Brincus Anfitrion: y desayuna lasaña. España, hostia. Tío. 852 00:58:20.290 --> 00:58:21.080 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Lo sabía. 853 00:58:26.380 --> 00:58:27.110 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: La 854 00:58:27.470 --> 00:58:27.850 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí. 855 00:58:27.850 --> 00:58:31.609 Brincus Anfitrion: Y estimado, yo los quiero felicitar porque siempre son. 856 00:58:31.610 --> 00:58:32.270 Brincus Anfitrion: por supuesto. 857 00:58:32.270 --> 00:58:33.970 Brincus Anfitrion: tío. Me Donan Beats. 858 00:58:34.220 --> 00:58:35.839 Brincus Anfitrion: yo muy agradecido. 859 00:58:36.730 --> 00:58:38.459 Brincus Anfitrion: muy agradecido, la verdad 860 00:58:39.360 --> 00:58:40.950 Brincus Anfitrion: y 861 00:58:41.720 --> 00:58:48.410 Brincus Anfitrion: estoy muy agradecido por la participación de mi clase, que les pareció la clase de hoy. Alguna opinión lo pueden escribir por. 862 00:58:48.410 --> 00:58:49.500 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Divertida. 863 00:58:49.790 --> 00:58:51.020 Brincus Anfitrion: De. 864 00:58:51.020 --> 00:58:51.950 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Y la. 865 00:58:51.950 --> 00:58:52.870 Brincus Anfitrion: Es moda. 866 00:58:53.250 --> 00:58:55.129 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Me pareció mas fácil que la primera. 867 00:58:55.710 --> 00:58:56.429 Brincus Anfitrion: Es que Ud. Es una. 868 00:58:56.430 --> 00:58:57.880 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Sinceramente, si bien fuera. 869 00:58:57.880 --> 00:58:58.500 Brincus Anfitrion: Lo hará, 870 00:58:59.610 --> 00:59:04.909 Brincus Anfitrion: dice, piensa en Ramen, 25, 8, La domi sueña con 871 00:59:05.460 --> 00:59:06.890 Brincus Anfitrion: ramen todo el día. 872 00:59:07.300 --> 00:59:09.909 Brincus Anfitrion: Gracias. Tommy, por esos 7 000 bits 873 00:59:10.210 --> 00:59:15.850 Brincus Anfitrion: muy divertida, Dice: Bruno. Muchas gracias, estimado trivia luz. Muchas gracias 874 00:59:16.740 --> 00:59:18.080 Brincus Anfitrion: por esos bits. 875 00:59:18.200 --> 00:59:20.950 Brincus Anfitrion: Hambre, salami compartiendo Links 876 00:59:21.200 --> 00:59:22.439 Brincus Anfitrion: de reunión. 877 00:59:23.070 --> 00:59:27.499 Brincus Anfitrion: Soy una máquina de Ramen. ¿es verdad? O mi cuántos ramen comes al mes 878 00:59:28.050 --> 00:59:30.969 Brincus Anfitrion: profe? El lunes comí la saqué rico, Javiera. 879 00:59:31.500 --> 00:59:41.389 Brincus Anfitrion: qué rico, la lasaña es pero brutal. Matías Jesús muy buena su clase. Muchas gracias. Matty, ¿verdad? Te mando un abrazo. Gracias. Constanza Isabella 880 00:59:42.420 --> 00:59:45.830 Brincus Anfitrion: Mister: Yo pienso, comida coreana y japonesa. ¡qué rico. 881 00:59:45.990 --> 00:59:51.450 Brincus Anfitrion: Pero aún no me han dicho que van a almorzar. No todos me o sea, me dijeron algunos, pero no todos. 882 00:59:51.760 --> 00:59:54.490 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: No sé profe ni mi mamá sabe, todavía. 883 00:59:55.730 --> 00:59:58.250 Brincus Anfitrion: Bueno. Ojalá pueda saber lo antes posible. 884 00:59:58.490 --> 01:00:01.160 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Bueno, creo que vamos a comer arroz con salchichas y verduras. 885 01:00:01.590 --> 01:00:02.530 Brincus Anfitrion: Y con. 886 01:00:02.530 --> 01:00:05.180 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Con arcos. 887 01:00:05.180 --> 01:00:05.590 Brincus Anfitrion: Perrito. 888 01:00:05.590 --> 01:00:06.180 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: Con el. 889 01:00:06.180 --> 01:00:07.610 Brincus Anfitrion: Provecho. Buen. 890 01:00:07.610 --> 01:00:14.840 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: La la La Domi puso que era una máquina de Ramen. Yo soy una máquina de ensalada porque es. 891 01:00:15.660 --> 01:00:19.140 Brincus Anfitrion: Ensalada. La ensalada le hace súper bien buena fuente de fibra. 892 01:00:19.440 --> 01:00:20.969 Brincus Anfitrion: La mejor ensalada 893 01:00:20.970 --> 01:00:24.670 Brincus Anfitrion: sabella que rico lenteja con crutones qué rico. 894 01:00:24.790 --> 01:00:30.490 Brincus Anfitrion: estimadas y estimados. Yo les Ignacio te pasaste con esa foto 895 01:00:30.670 --> 01:00:33.289 Brincus Anfitrion: brutal, una lasaña brutal. 896 01:00:33.710 --> 01:00:38.919 Brincus Anfitrion: Yo les quiero mandar un abrazo. Les quiero desear que tengan un hermoso día hoy 897 01:00:39.490 --> 01:00:43.240 Brincus Anfitrion: disfrute su casa, disfrute su hogar. 898 01:00:43.510 --> 01:00:44.899 Brincus Anfitrion: sea agradecido. 899 01:00:44.900 --> 01:00:45.950 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Bonito. 900 01:00:46.650 --> 01:00:48.549 Brincus Anfitrion: Les mando un abrazo apretado del. 901 01:00:48.550 --> 01:00:48.929 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: La vida. 902 01:00:48.930 --> 01:00:49.750 Brincus Anfitrion: Distancia 903 01:00:49.840 --> 01:00:50.479 Brincus Anfitrion: a los 904 01:00:50.480 --> 01:00:50.980 Brincus Anfitrion: muy bien. 905 01:00:50.980 --> 01:00:51.470 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: A la. 906 01:00:52.000 --> 01:00:53.189 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: No profe cuídese. 907 01:00:53.190 --> 01:00:54.080 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: No. Bueno. 908 01:00:54.080 --> 01:00:54.460 ISABELA_DENISSE_INOSTROZA_DIAZ: De la. 909 01:00:54.460 --> 01:00:57.589 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Que le vaya bien, que nos vaya bien y les vaya bien. 910 01:00:57.860 --> 01:00:59.250 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Y 911 01:00:59.250 --> 01:01:00.170 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: le hablaba en inglés. 912 01:01:00.170 --> 01:01:02.050 Leonor_Elisa_Aguilera_Araya: Le copiaste a la. 913 01:01:02.050 --> 01:01:03.730 Brincus Anfitrion: Y no. 914 01:01:03.730 --> 01:01:04.450 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Profe. 915 01:01:04.450 --> 01:01:05.830 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: No, no. 916 01:01:06.050 --> 01:01:06.820 Alonso_Benjamin__Palma_Duarte: Chao. 917 01:01:09.050 --> 01:01:10.530 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Sí. 918 01:01:11.140 --> 01:01:12.320 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Ya. 919 01:01:12.320 --> 01:01:13.190 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Ya. 920 01:01:13.190 --> 01:01:14.530 Brincus Anfitrion: A bien que nos. 921 01:01:14.530 --> 01:01:16.099 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Que China no. 922 01:01:16.100 --> 01:01:16.940 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Claro. 923 01:01:16.940 --> 01:01:17.830 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Copia China. 924 01:01:17.830 --> 01:01:19.030 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Cuando digo que le digo 925 01:01:19.030 --> 01:01:19.550 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: no. 926 01:01:19.930 --> 01:01:21.360 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: no. 927 01:01:21.360 --> 01:01:23.429 Brincus Anfitrion: Chao. ¿cómo hace toda la lasaña. 928 01:01:23.430 --> 01:01:23.850 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Bien que. 929 01:01:23.850 --> 01:01:24.300 Brincus Anfitrion: No, no. 930 01:01:24.300 --> 01:01:25.910 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: A y. 931 01:01:25.910 --> 01:01:26.989 Ambar_salem__Fernandez_Urbina: Bien que nos vaya bien. 932 01:01:26.990 --> 01:01:29.380 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Sí. 933 01:01:29.380 --> 01:01:30.080 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: ¡ay! 934 01:01:31.980 --> 01:01:36.070 Vicente_Alonso_Poza_Pacheco: Y Y.